こんにちは！
初回体験レッスンは無料です！
どのクラスも託児はありませんがお子様連れOKです！
出張レッスン、プライベートレッスン(女性限定)もお気軽にご相談ください☆
お問い合わせ
strawberry.chiakichi@gmail.com
バレトンインストラクターのChiakiです。
いつもストレッチクラスとバレトンクラスにご参加いただきありがとうございます☆
先日、レッスンの前に時間の余裕があり、温かいお茶を入れて参加者の方と飲んでからレッスンしたんです。
身体が内側から少し暖まった状態で始められたのが、とても良かったんですね。
なのでこれからも、できる時にですが、温かいお茶を持参しますので、早めにいらした方はよかったら飲んでくださいね。
今週は今日と同じノンカフェインのハーブティーの予定です。
今日はとってもお天気が良かったので洗濯物は外に干したのですが、早めに取り込んで空気清浄機と共に洗面所に閉じ込めて花粉撃退中です
マツエクも持ちが悪くなりそうな目のかゆみ…
恐ろしい〰️
今週もまた雨が降るそうですが、雨が降る度に少しずつ春めいてきますね！
春になると出かけたくなる、運動したくなる、ストレッチしたくなる、バレトンしたくなる！！
ということにして、春を楽しみにしています☆
しましょ、ご一緒に
3/26(火)～4/10(水)のレッスンはお休みです。
バレトンクラス
毎週金曜日 am10:00～11:00
野崎1階にて
毎週金曜日 am10:00～11:00
野崎1階にて
バレトンクラス
毎週水曜日 am9:45～10:45
井口1階にて
※3/6(水)は同施設2階です
ストレッチクラス
毎週火曜日 am10:00～11:00
井口2階にて
井口2階にて
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