インフルエンザワクチンにおける副作用

　インフルエンザワクチンは、打ってもほとんど効かない。

　おまけに、副作用のリスクだけはあるのだから、打つな！

インフルエンザ・ワクチンは打たないで！

というのが、この本の主張ですが、前回は、なぜ、効かないかを書きましたので、今回は、インフルエンザワクチンの副作用についてです。

　副作用の代表的なものは

○ワクチンに含まれている物質への、アレルギー反応。

○ギランバレー症候群

　（自分の神経を攻撃する抗体を作ってしまい、神経線維が壊されてしまう病気。　　神経に炎症が起き、手足に力が入らなくなる。）

○急性散在性脳脊髄炎（ADEM アデム）

　（脊髄などの神経の炎症が起こる病気。けいれん、発熱、意識障害などを起こす）

○黄疸、肝機能障害

○喘息発作の誘発

○注射部位の腫れや発疹

２００５年から２００６年にかけてのシーズンの、インフルエンザワクチンによる副作用の報告は以下の通り。

・肝機能障害等　１４件

・発疹等　１１件

・アナフィキラシーショックとそれに準ずる症状　１０件

・発熱　１０件

・注射部位の紅斑、膨張　９件

・けいれん　７件

・ギランバレー症候群　４件

など、計１０２人　１３９件。

そのうち、３名が死亡。

　これは、厚生省が調べた数字ではなく、ワクチンメーカーの報告だそうですから、この数字は、氷山の一角と思ったほうがよく、実際に起こった副作用は、もっとずっと多いでしょう。

　それにしても、インフルエンザ・ワクチンの接種が原因で死んだ人がいるなんて、知らなかったので、驚きですね。

　インフルエンザワクチンは安全という情報しか、耳に入らないですから。

　おまけに、インフルエンザワクチンで副作用が出ても、国が補償してくれるのは、65歳以上の人だけで、それ以外は補償されません。

　なにせ、65歳以上の高齢者以外は、任意接種ですからね。

　というわけで、私も今まで、インフルエンザワクチンを打っていましたが、もう、ワクチンを打つのは、止めようかと思います。

　製薬会社や医者は、ワクチンを打てば儲かりますから、接種するように勧めますが、勧められるままに打って、副作用が出て苦しむのは、打った本人、家族です。

　なので、マスコミや医者のいわれるままでなく、私たち素人も、よくよく、勉強する必要があるということでしょうね。

　自分の身は、自分で守るしかありませんから。

インフルエンザワクチンは打つだけ無駄！！

インフルエンザ・ワクチンは打たないで！

　ちまたでは、インフルエンザワクチンを打つのは、世間の常識という感じなのに、この本は、それに、真向から、反対している本です。

　著者は、元国立公衆衛生院　疫学部感染症室長の母里啓子さん。

　国が勧めているインフルエンザワクチン接種に、ウイルスの研究者があえて、このような本を書いているのは、きちんとした理由があってのことです。

　なぜ、インフルエンザワクチンを打つなと言っているのか？

　それは、インフルエンザワクチンは、打ってもほとんど効かないから、打つだけ無駄。

　おまけに、副作用のリスクだけはあるのだから、打つのは止めなさいと、言うことです。

　では、なぜインフルエンザワクチンは効かないのか？

　インフルエンザウイルスは、絶えず変異する特性があります。

　その変異の早さといったら、一人の人に感染したら、その人のインフルエンザが治った頃には、体内でもう変わっているものがあるほどで、それほど、インフルエンザウイルスは変わり身が早いのです。

　人間が次のシーズンに流行りそうな型のワクチンを作ろうとしても、ワクチンが出来た頃には、ウイルスはすでに変わり果てているので、そのワクチンは打っても効果なし　というわけです。

　 私の子供の頃、インフルエンザワクチンの集団接種がありましたが、それが、なくなったのは、なぜか？

　集団接種をしても、感染が防げないことが、調査の結果あきらかになったので、集団接種はなくなったんですよ。

　ウイルス学者の間では、インフルエンザワクチンが効かないのは、常識なんだそうです。

　そんなものを、お金と時間をかけて、接種するなんて、ほんと、馬鹿馬鹿しい話ですね。

　他にも、インフルエンザワクチンを打ってはいけない理由が、分かりやすく書かれていますから、今から、インフルエンザワクチンを打とうと思っている方は、打つ前に、ぜひ、一読されることをお勧めします

0-リングテストのやり方を知りたいならこの本です！！

「Oーリングテスト」超健康レッスン

　この本は、０－リングテストの原理を発見した、大村恵昭博士によって書かれた、初めての一般向の本です。

　いままで、大村博士の０－リングテストの本は、医療関係者向けのものしかありませんでした。

　０－リングテストはこれまで、医療関係者への普及が優先されてきましたが、これからは予防医学が主流になる時代なので、一般の人に役立ててもらいたいと、書かれたのが本書らしいです。

　0－リングテストの正しいやり方が、豊富なIイラストで、とても、わかりやすく解説されています。

　また、Oーリングテストによる、癌診断、癌治療についても触れてありますので、癌の人には、がん治療を始める前に、ぜひ、目を通してもらいたいと思います。

　Oーリングテストは、指で作った輪が開くかどうかで、食べ物、飲み物、身につけるものが、体にあうかどうかを、誰でも、簡単に、しかも正確に調べることができます。

各家庭に置かれて、ご家族の健康におおいに役立てていただきたい一冊です。

　ちーちゃんの超お勧め本の紹介でした！！

心がなぜ腰痛を選ぶのか？

心はなぜ腰痛を選ぶのか

　この本はＴＭＳ理論（緊張性筋炎症候群）について書かれた『サーノ博士のヒーリング・バックペイン』の続編です。

　題名のとおり、「心はなぜ腰痛を選ぶのか」について、詳しく書かれています。

　さて、心がなぜ腰痛を選ぶのか、その理由を知る前に、TMS理論について、簡単におさらいしておきましょう。

　腰痛、背中、首、関節痛、肩こりなどの痛みのほとんどは、抑圧された不快な感情（怒りなど）が真の原因である。

　(いわゆる、ストレスですね。）

　無意識下に抑圧された感情が

　自律神経を異常に活性化させ、（緊張を引き起こす）

　標的とした組織（腰など）の血流を軽く制限する。

　　　　　　　　↓

　組織の酸素が不足する。

　　　　　　　　↓

　筋肉や、腱に痛みが生じる。

　神経であれば、痛みやしびれが起きたり、ちくちくしたり、力が入らない感じになる。

　さて、では、なぜ抑圧された不快な感情（怒りなど）が、このような体の痛みをひきおこすのか？

　不快で、耐えがたい感情は、無意識下に抑圧されるが、なんとかして、意識上に浮上しようとする。

　しかし、その感情が、あまりにも威嚇的で恐ろしいので、直面するのを避けるため、脳は身体に痛みを起こし、注意を身体に向けさせ、危険な感情が意識に浮上するのを妨げる。

　　つまり、痛みは、抑圧された不快な感情から、注意をそらすための、脳の戦略なのである。

　論理的に考えれば、強烈な身体の痛みを体験するより、厄介な感情と向き合い、折り合いをつけるほうが、ましでないかと思われるが、なにせ、無意識は非論理的で、不合理であったりするので、不快な感情に直面すると、反射的に反応してしまう。

　ＴＭＳのほとんどは、心が、少し過剰に反応しているだけなので、痛みが無意識下の不快な感情から起きていると認識し、その感情を受け入れれば、脳は痛みを起こさせる意味がなくなるので、痛みは消失してしまう。

　なので、普通はこのＴＭＳ療法の本を、繰り返し読むだけで、７，８割の人は、痛みがなくなります。

　ただし、幼少時に受けた、身体的、精神的虐待などによる、トラウマが原因の場合などは、心理療法が必要なこともあります。

　腰、首、肩、背中の慢性的な痛みで、困っている方。

　あなたの痛みの原因は、変形性関節症、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、脊柱側彎症、脊椎すべり症、坐骨神経痛、が原因ではないのです。

　ぜひ、一度、ＴＭＳ理論の本を読まれることをお勧めしたいと思います。

　
腰痛は〈怒り〉である普及版 　

　

サーノ博士のヒーリング・バックペイン

頑固な肩こりが本を読むだけで治った！！

　私、若い頃から、ずっと肩こりがひどかったのですが、ＴＭＳ理論を紹介した

「腰痛は〈怒り〉である普及版 」「　サーノ博士のヒーリング・バックペイン 」

　　　

　　この２冊の本を読んだら、肩こりがすっかり、治ってしまいました。

　ＴＭＳ（緊張性筋炎症候群）は、「ヒーリング・バックペイン」の副題に「腰痛・肩こりの原因と治療」とあるように、じつは、腰痛だけのことではないのです。

　肩こり（首や肩の痛み）、背中の痛み、臀部痛、手足の痛みやしびれ、４０肩、５０肩といわれる肩関節の痛み、手首、足首、肘、膝痛も、すべて、ＴＭＳだったのです。

　これらの痛みの本当の原因は、慢性ストレスからくる、自律神経の乱れにあります。

　そのために、血流不足によって起こる酸素欠乏から、引き起こされた痛みなのです。

　私は、最初、この本を腰痛の人に紹介したいと思い読んでいましたが、何回も読んでいるうちに、自分の肩こりも、ひょとしたら、ＴＭＳなのではないかと思いはじめました。

　それで、自分の心の奥にある抑圧された怒り、ストレスになっていることはなんだろうかと、探求していくうちに、いつの間にか、肩こりがすっかり、よくなっていたのです。

　以前は、あまりにも肩こりがひどくて、吐き気がすることもあり、そういうときは、マッサージに通い、なんとかやり過ごしてきたのですが、今は、ウソのように肩が楽になりました。

　いまも、たまに、ひどくストレスを感じることがあると、肩や、首にひきつるような痛みを感じることもありますが、今は、それは、ＴＭＳで、ストレスからきた痛みであることを知っているので、たいていは、１，２日で、痛みはなくなってしまいます。

　ですから、ひどい、肩こりで悩んでいる方は、ぜひ、この本を読んみてください。

　ぜったいに、試してみる価値ありですよ。

サーノ博士のヒーリング・バックペイン

読むだけで腰痛が治った！！

腰痛は<怒り>である 普及版

　この本、読むだけで腰痛が治ってしまうＴＭＳ療法を紹介した本ですが、
　な、なんと！！！

　父が、この本を読んだら、腰痛が治ってしまいました。

　父は７２歳。

　医者からは、脊柱管狭窄症と診断され、毎日、腰が痛い、痛いと、母を煩わせておりました。

　で、この本を読むように勧めたんですが

　「わしの腰痛は、本を読だくらいで治らん！！」

と、拒否。

　ほんとに、頑固だなぁ　と、あきれておりましたが、よほど、腰が痛かったのか、

こっそり、読んでいたらしく、ある日、

「脊柱管狭窄症は老化現象だと、この本に書いてあるから、わしの腰痛は治らん！！」と。

　なーんだ、読まないとか言いながら、読んでたんじゃん。

　でも、脊柱管狭窄症とか、腰椎辷り症とかは、単なる老化現象で、それと、腰痛とは、関係ないと書いてあるのに、なんで、治らない　となるのかなぁ。

　まったく、もう～

　と思いつつ、読む気があるのならと、次はこちらの本を読むように勧めました。

サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療

　これも、私の前では、読む姿をみせなかった父ですが、母に聞くと、こっそりと読んでいたみたいで、しばらくしたら、まったく、腰が痛いと言わなくなっていました。

　前は、いつも、腰を曲げて痛そうにしていたのに、いまじゃ、背筋もまっすぐ伸びて、ハツラツと歩いている。

　いったい、いままでの騒ぎはなんだったんだ、というくらいに元気になってしまいました。

　父の場合は、『サーノ博士のヒーリング・バッグペイン』がよかったんでしょうね。

　『腰痛は怒りである』にも、脊柱管狭窄症もＴＭＳであることに、一応触れてはいるのですが、よく読まないと、分からないんですよね。

　その点、『サーノ博士のヒーリング・バッグペイン』には、脊柱管狭窄症の大部分は痛みの原因ではなく、ほとんどが、ＴＭＳであることがはっきりと書かれているので、やっと、腰痛の原因は、自分の心にあることを受け入れられたのでしょうね。

　父にＴＭＳ療法の本を勧めたのが、今年の一月の終わりですから、効果がでるのに、ほぼ、３ヶ月かかりましたが、あれだけ、ひどかった腰痛が、治ってしまったのですから、なにはともあれ、めでたし、めでたし

私の父は、かなりの頑固者。

　腰が痛いのは脊柱管狭窄症のためで、これは、もう、悪くなるばかりで治らないと、固く信じていましたから、治るのに時間がかかりました。

　でも、私の父のような、絶対に治らないと思い込んでいた人でも、この本を読むだけで、腰痛が治ってしまったのですから、腰痛の方は、ぜひぜひ、ＴＭＳ療法を試してみてくださいませ。

腰痛は抑圧された怒りが原因だった！！

腰痛が心身症であるというのは、私自身にも思い当たるふしがあります。

　かくいう私も、かれこれ２０年前、腰痛が長く続いたことがありました。

　当時の医者の診断は、腎臓下垂症（遊走腎）のため、腰が腎臓で圧迫されるので腰が痛むとのこと。

　でも、考えてみると、これは体質的なものなので、以前から、腎臓は下がっていたはずなのに、急に腰が痛くなるなんて、変な話ですよね。

　だいたい、腰痛になる前は、胃が痛かったんですよ。

　胃がきりきり痛むので、医者に行って、バリウム飲んでレントゲンを撮ってもらったら、

　「どこも、悪くありませんよ。とても、綺麗な胃です。本当に、痛いんですか」

と、言われ（今、思えば、失礼な医者だ）、どこも、悪くないと分かった途端、胃痛は治ってしまいました。

　胃の痛みが治ったら、その直後、腰が痛くなったわけです。

　胃痛は心身症だということが、暴露されてしまったので、次は、心身症であることが分からないように、腰の痛みにすりかわってしまったんでしょうね。

　当時、会社の上司が社長ともめて、会社を辞めてしまったために、突然、入社３年目の私が、システム部の責任者になることになって、責任がドンとのしかかり、それが、凄いストレスになっていたのですね。

　出産を機に、退職したら、腰痛は、いつの間にか治っていたので、あれは、ストレスが原因の心身症だったというわけです。

　今でも、たまに、腰痛になることはありますが、そういうときは、大抵、ものすごく、腹を立てた後だったり、大変なプレッシャーがかかって、極度な緊張をしいられたりしていることが、ほとんどですね。

　腰痛のほとんどが心身症なら、誰でもが、腰痛になる可能性があります。

　腰痛は、あなたの心の悲鳴でもあるので、自分に過度なストレスがかかっていることを自覚する、よい機会ともいえますね。

　無理し過ぎてないか、オーバーワークになっていないか。

　腰痛になったら、生活習慣を見直す、よいきっかけにすることが大事かなと思います。

腰痛は<怒り>である CD付

腰痛を本気で治したいならこの本です！！

　前々回、読むだけで、腰痛が治る、

腰痛は〈怒り〉である

を紹介しましたが、本気で腰痛を治したい方は、この

サーノ博士のヒーリング・バックペイン

も、あわせて読まれることをお勧めします。

　こちらの本は、本を読み慣れていない方には、少し、難しい感じがするかもしれませんが、『腰痛は怒りである』を読んでからなら、多分、よく分かるかと思います。

　『腰痛は怒りである』は、腰痛は、脊椎の構造的な異常とは、まったく、関係ないことに、かなり、紙面を割いてあり、TMS理論そのものについては、『ヒーリングバックペイン』の要点が書かれているという感じですね。

　ですから、TMS理論を、より深く知りたい方、また、『腰痛は怒りである』を読んでも、腰痛の本当の原因が、心にあることが、納得できなかった方は、ぜひ、この本を読んでみてください。

　あなたの、腰痛の改善に、きっと役にたつことと思います。

腰痛は心身症

腰痛が心身症であるというのは、私自身にも思い当たるふしがあります。

　かくいう私も、かれこれ２０年前、腰痛が長く続いたことがありました。

　当時の医者の診断は、腎臓下垂症（遊走腎）のため、腰が腎臓で圧迫されるので腰が痛むとのこと。

　でも、考えてみると、これは体質的なものなので、以前から、腎臓は下がっていたはずなのに、急に腰が痛くなるなんて、変な話ですよね。

　だいたい、腰痛になる前は、胃が痛かったんですよ。

　胃がきりきり痛むので、医者に行って、バリウム飲んでレントゲンを撮ってもらったら、

　「どこも、悪くありませんよ。とても、綺麗な胃です。本当に、痛いんですか」

と、言われ（今、思えば、失礼な医者だ）、どこも、悪くないと分かった途端、胃痛は治ってしまいました。

　胃の痛みが治ったら、その直後、腰が痛くなったわけです。

　胃痛は心身症だということが、暴露されてしまったので、次は、心身症であることが分からないように、腰の痛みにすりかわってしまったんでしょうね。

　当時、会社の上司が社長ともめて、会社を辞めてしまったために、突然、入社３年目の私が、システム部の責任者になることになって、責任がドンとのしかかり、それが、凄いストレスになっていたのですね。

　出産を機に、退職したら、腰痛は、いつの間にか治っていたので、あれは、ストレスが原因の心身症だったというわけです。

　今でも、たまに、腰痛になることはありますが、そういうときは、大抵、ものすごく、腹を立てた後だったり、大変なプレッシャーがかかって、極度な緊張をしいられたりしていることが、ほとんどですね。

　腰痛のほとんどが心身症なら、誰でもが、腰痛になる可能性があります。

　腰痛は、あなたの心の悲鳴でもあるので、自分に過度なストレスがかかっていることを自覚する、よい機会ともいえますね。

　無理し過ぎてないか、オーバーワークになっていないか。

　腰痛になったら、生活習慣を見直す、よいきっかけにすることが大事かなと思います。

腰痛は〈怒り〉である

読むだけで腰痛が治る！！？

腰痛は〈怒り〉である

この本、以前にも紹介しましたが、サーノ博士のTMS理論を紹介した本です。

　TMS理論とは、

　TMSは、日本語に訳すと、緊張性筋炎症候群。

　筋炎といっても、筋肉に炎症があるという意味ではなく、筋肉内に何らかの変化があるという意味でしかありません。

　腰痛の痛みは、背骨の変形（変形性脊椎症）、椎間板の異常（腰椎椎間板症）、椎間板ヘルニア、脊椎辷り症、脊柱管狭窄症などの背骨の構造異常とは、まったく関係ない。

　TMSの痛みの直接的原因は、慢性ストレスによって、自律神経が乱れ、血流不足によって起こる酸素欠乏からきている。

　そしてTMSの根本的原因は、抑圧された、無意識下の不快な感情（怒り、不安、恐怖、悲しみなど）にある。

　その無意識下の抑圧された感情が、再浮上してきたとき、不快な感情から意識をそらせるために、体に痛みをおこさせる。

　痛みに注意を向け続けていれば、心の安定が保たれ、精神的破局を避けることができる。

　それが、TMSの正体である。

　と、いうことです。

　私は、この理論に、とても共感できたので、さっそく、ひどい腰痛の人たちに、この本を読んでもらいましたが、みな、一様に言ってきたのは「私の腰痛は、怒りとは関係ない」

と、いうことでした。

　なにせ、無意識下の抑圧された感情が原因なので、なかなか、その感情に向き合うのは、難しいということでしょうね。

　でも、最近、この「腰痛は怒りである」を読んで、腰痛を治した人に出会いました。

　４０代後半の男性ですが、椎間板ヘルニアで、寝返りを打つこともできないほどのひどい痛みで、医者からは、手術をするしかないといわれたそうです。

　そんな時、知り合いから、この本を手渡され、読まれました。

　しかし、最初はやはり、痛みは心の問題であるということが、受け入れられなかったようですが、なんとか、治りたい一心で、３ヶ月間、毎日、この本を読み続け、自分の抑圧された感情と向き合えた時、痛みが治ったそうです。

　　痛みの原因が、無意識下の抑圧された不快な感情にあるわけですから、なかなか、その、心と向き合うのは、大変です。

　でも、しっかりと、受け入れることができれば、極めて高い確率で、痛みが改善されます。

　ですから、腰痛で苦しんでいる方は、ぜひ、この本を、何度も、繰り返し読んでみていただきたいと思います。