5月31日に男の子を出産しました！！
37w3d
2354g
45センチ
18日早く産まれてきました！！！
出産までの陣痛過程をまとめてみました！！
私の陣痛、出産の流れ
5月30日
昼間
透明なゼリー状のお印
昼間、旦那と2時間ぐらい散歩
5月31日
0時〜4時
10分間隔で微弱陣痛
4時〜5時
5〜10分間隔で微弱陣痛
さっきより痛みが増したので旦那起こして病院へ
5時
病院到着
子宮口2センチ
入院か帰るか聞かれたが、
入院を選択
5時〜7時
10分間隔で痛い
7時朝ごはん
お腹空いてたので普通に食べられた
7時〜9時
うとうとしていたら一旦陣痛遠のく…
1時間に3回ぐらい痛い
トイレに行くと、
茶オリのゼリーっぽいものがでた
3回ぐらいうんちも大量に！
9時〜12時
子宮口3センチ
5〜10分間隔
頻繁にお腹張る痛い…
陣痛逃ししながら
お昼ご飯半分食べる
12時〜15時
3〜5分間隔
14時ごろに足湯をしてもらった時に、
目の前白くなり体調不良に。
吐き気、目眩…
助産師さん達大慌て。
私、泣く…
旦那に連絡…旦那も大慌て。
15時〜16時
子宮口5センチ3〜5分間隔
変わらず赤ちゃんの向きが悪いから、
四つん這いで陣痛逃し。
かなり陣痛痛いです…
助産師さんに、テニスボール助けてもらいました！
16時5分
人工破水痛い…破水後すぐにいきみたくなる。
いきんでいると、頭だけ少しでた！
陣痛ないときに、中にひっこむ陣痛あるときにまたいきむ！
徐々に産道を広げたため、少し裂けただけで済んだ！これは、嬉しかった！
16時20分
出産元気でかわいい産声をあげてくれました❤️
一瞬で出産の痛み忘れる笑
その後、胎盤出したり、陰部縫ったり！
子宮から、悪露出したり！
産まれたのが小さかった為、産後すぐに同室にはできないので、産後1時間じっくり抱っこさせて頂きました！！
口以外、旦那似のイケメンだわw
サラブレッドですね！
☆お産のコツ
うんちを出す感覚でいきむと、
赤ちゃんがつるんと出てきます！
あとは、陣痛の痛みがひどくない時に普通にお腹痛くなるので、うんちを出し切る！
いきむときに、目をあけて、息を止める！
これがむずかしい…痛いから息止めすぎると、赤ちゃんに酸素が送られない…
陣痛の流れは人それぞれでも、出産のいきむときは、みんな同じだと思ったので一応載せておきます！
仮眠とりましたが、暑くて…寝てられない…
夜中全然寝てないのに産後ハイとは、このことでしょうか？笑
ブログを始めるのが遅かったので、妊娠初期の話から、出産までの補足など、つぎはぎになるかもしれませんが、後ほどUPさせて頂きますね！
ccc
