『ウォーキングって』

美人と一緒にいると自分の姿カタチが悲しくなるけど
美人って見てるだけでも
幸せになれていいもんですよね～。:*:・(￣∀￣)・:*:
私もがんばろー！って刺激になるし♪

って、思いながらこんなに大きなケーキを食べてしまった私です。
ダイエット本気でしなきゃといい続けてどれだけ経つことでしょう。
ああ、この分のカロリーをどう消費したら？(°Д°；≡°Д°；)
歩く距離と日数を増やすしかないよね・・・。

ってことで運動不足の解消のため最近ちょっとだけ
ウォーキングを始めました。
始めるのは得意ですが、途中でやめるのも得意な私。
ちゃんと続けられるように、心優しい方は応援してくださいね・・・。

ところで、私は普通のｽﾆｰｶｰで歩いちゃってますが
ウォーキングするときは
やっぱり専用のウォーキングシューズがいいみたいですね。
そんなウォーキングシューズの中でも
ちょっと変わったシューズが最近注目されてるそう。

私はあんずちゃんから「いいよ」と勧められて
半年ほど前から知ってはいたのですが
なかなか実物にお目にかかる機会がなく
今日、くっぴちゃんと一緒に初めて実物を試してきました～♪
これ、そのカタログの画像です。

この靴は、MBTといって
自然の大地を歩くときの不安定さを再現した靴で
アフリカのマサイ族の優れた身体能力と
腰痛とは無縁の美しい姿勢から着想したものだそう。

実際に履いてみると
なんだかフワフワして、今までにない歩き方になります。
靴というよりもエクササイズ器具に近いものだそう。
慣れるまでは15分も歩くと筋肉痛になることもあるとか。

デザインは何種類もあるんですが
洗練されているとはお世辞にも言えない独特の形ですし
お値段も3万円前後と決して安くはないので
今日はとりあえず試し履きだけにしました。

でも、マサイの人たちの脚ってめちゃくちゃキレイだし
あんなふうになれると想像したら
頑張ってウォーキングも続けられるかもしれませんよね。
（運動量が決定的に違うとは思いますが・・・）

お財布と相談して、
イケそうだったら買ってみようかなぁと真剣に考えています。

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下手したら一歩も外に出なくても一日がすごせてしまう私。
通勤がなくてラクですが、やはり体は動かさねば！！ヤバイ。

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