うぐいす豆のリュスティック

パン教室。



大好きなうぐいす豆をいっぱい入れて。



ごまをつけると香ばしい。

粉はリスドオル。
教室では短時間発酵で。

オーバーナイトで焼いてみよかな。




合間に先生がササッとランチを用意してくるました。

長ネギのオムレツとペンネ。
コーンのパンも焼いてくれ、うれしいランチ。
手早くこんなランチが作れるってステキだわ。