みなさまこんにちは！
今日から6月ですね～
↑昨日書いていたことがバレるわね(笑)
季節の変わり目、お肌や体調が崩れがちではありませんか？！
私自身も、私の周りの同僚や友人も、アラフォーともなると顕著に身体に諸々現れる～
との声が非常に多いです
この時期はお肌や体のケアを見直す良いタイミングですね♪ということで最近の私の#推し美容
について今日は書いてみたいと思います
アラフォー ワーママ の #推し美容 ５選
※以下の起債に関しては、あくまで個人の感想ですので、体質や感じ方によっての個人差があります。
その① とにかくお肌の基礎が大切！「タカミ スキンピール」
もう、ここ最近何度もご紹介しておりますが、タカミのスキンピールがアラフォーに近づいて、
かなりお肌に染みてますｗｗ
30代前半で使ったときは正直あまり効果？らしきものを感じなかったのでご無沙汰していたのですが、
今年に入って使ってみたら、「え？肌の調子よくない？！」と自分でも明確にわかるほど違ったのです。
最初はPRでご提供いただいたものを使っていましたが、その後もリピしており、今は最終的に自分で定期便契約してますｗ
定期便が一番安くて、買い忘れないからよい！（あ、なので今回は全くPRではないです
）
まず感じたのは、保湿アイテムの※浸透力がＵＰした？！気がするの。※角質層まで
スキンピールを最初にお肌に乗せて、その後普段通りのスキンケアをする。これだけ。
このワンステップ加えただけで、化粧のりもよくなり、安定感のある健康肌を保てていると感じています
これは、角質層をスキンピールが「内から整える」からだそうです。
とにかく、一番最初にスキンピールを塗って、角質の状態をすこやかに整えることで、次の保湿ケアを抱え込みやすくするそう。
実は、タカミのスキンピールだけでなく、いわゆる化粧水や乳液に当たるものもフルラインで使ってみたりしたのですが、私の結論的には、スキンピール使ってれば他変えなくてOKだったｗｗ
まずはお試しサイズで！1週間くらいは使えるかなと思います↓
1か月分の現品だとこちら。
楽天でポイントアップデーとかお買い物マラソンとかを狙うとお得に買えます！
なので、今お手持ちのスキンケアにこれを足すだけでOKだと思います！
ちなみにですが、私は今はセタフィルを使っていますよ～
こちらも以前ご紹介しているもの。
セタフィルはコスパが最強で、バシャバシャ気兼ねなく
全身に使えるから好きで使ってます♪
乳液はこちらの新しく出た高保湿乳液を使ってます↓
ポンプタイプ神！！！
あー、化粧水もポンプタイプにしてほしいｗｗ←ズボラの極み
その② 朝パックがおすすめ！パックは毎日のルーティーンに！！
パックって、20代、30代のころは特別な日に向けた“スペシャルケア”の意が強かったのですが、今は毎日のルーティーンに。
これも健康肌の秘訣だと確信しています。
おすすめは、“朝パック”。
パックって夜じっくりのイメージが強いと思いますが、先ほどの「スペシャルケア」なら夜がおすすめですが、毎日のルーティーンなら朝がおすすめ！
毎日使うので、この手のいわゆる大容量パックがおすすめ！
と思いましたが、意外と伸びもよくフィットもよかったです！
これは使い続ける価値ありです！
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※商品ページには出てないクーポンですのでお忘れなく
まとめ買いもありますよ！
その③ 毎日のメイクは“塗りすぎない”ライトメイクで
日常的なメイクでは、いわゆるオールインワンファンデを使っています。
理由は3つの削減！
✓時間を短縮できる！
✓重ねて色々付けるよりもお肌への負担を削減できる！
✓下地、日焼け止め、などなどをまとめてこれ一本でコストを削減できる！
左：銀座ステファニー化粧品 アルーチェルーチェクッションファンデーション
右：マナラ化粧品 BBリキッドバー
普段使ってるのはこちらの２種類。
使い分けは、
カバー力がほしい日→アルーチェルーチェクッションファンデーション
ナチュラルに仕上げたい日→BBリキッドバー
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マナラのリキッドバーはこちら
ナチュラルな仕上がりなので、こちらの方が使う頻度高め。
スポンジは別で必要なので用意してくださいね
私はこちらのエスティーローダのスポンジがマイベストスポンジは今はこれ1択です。
その④ ヘアケアはシルクを被るだけ
先日も記事に載せましたが、、、
ヘアケアはこちらのシルクキャップがマイブーム(笑)
給食の割烹着の帽子みたいのが主流かと思いますが、こんなロングヘア用のもあったので使ってみたのです
ドライヤーで乾かしてかぶって寝るだけです
普通のバージョンはこちら
左)EARTH 美容室専売品シャンプー
右)鶴西 ヘアオイル
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その⑤ 効率的に栄養素とタンパク質を摂取してバランスを保つ
この年になると、不足する栄養素は効率的にとりたいもの。
特にタンパク質はきちんと摂取して、健康的なからだづくりをしたいですよね～。
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以上ボリューミーになりましたが、ズボラのアラフォーワーママ、#推し美容でした！
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