さて、戦争の始まりだ～!!

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みなさまおはようございます

春休み営業はなかなかハードな1日のはじまりでございます

りんころのスキーキャンプにつき、4:45起き(笑)

とりあえずパックしながら髪を巻く。

体を動かして起こします

私も今日からオバタビで福岡なので、準備万端

コスメ類は既にポーチに詰めて、今朝はここから使います(笑)

 ポーチはこちら！

 (モニターPR)

 クレンジングタオルは携帯用持っていくよー！

玄関前はこんな感じ～

では！お弁当にとりかかります！！

『色ち買い必須の大人向けロンT』

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色ち買い必須の大人向けロンT

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みなさまこんばんは
 

本日1記事目はこちら

『【半額クーポン有り！】ホッケは洋食でもいける話』

ほっけのアレンジ話。

おさかなはもう冷凍に頼りっきり。
 

今晩まで半額なので皆さんもストックしてくださいね！

　 ↓↓↓

ちなみに、このほっけ、食べてくれたママさんたちから
「子どもが魚を食べるようになりました！」

「一人で1枚ぺろりと食べてびっくり！」

などとお声をよくいただきます。

お魚食べさせたいけど、なかなか食べない。。とお困りのかたにもすごくおすすめです！！

さて、今日はまたまた再販祭り！！

まずはポイントアップのエントリーお忘れなくね！

再販してる～😍

大好きなmeriのリブUネックトップス

『イエベが買って大正解だったブルーのカットソー』

前回の再販も即完売でしたが、今回は前回再販のなかったサックスも再販になってます♡

　　　↓↓↓

10%OFFクーポンも出てますよ～！ 

 他にも人気アイテムが再販！！

3周年のコラボセットが超お得！

私の愛用しているガードル＆レギンスブランド、me&Reさんが3周年を迎えたとのことで、今回BORDER FREEさんとのスペシャルコラボセットが販売されています

　　　　　　↓↓↓

超お得なセット内容は、

●me&Reの骨盤底筋ガードル1枚

●ボーダーフリー　マルチクリーム

●ボーダーフリー　フェイスパック

総額12,510円が、3,333円OFFの9,177円！

これだけでもおとくなのですが、これも使えるんですって！！

20％OFF クーポン！！

　　　　↓↓↓

クーポン利用で、なんと！！！    

7,293円！！

 

  me&Reのガードルが1枚6,980円なので、、、

？？？

313円でボーダーフリーのクリームとパックが付いてくる？？

これ、ヤバない？？？？ (笑)

お得すぎる💦

まだお持ちでない方はぜひ！
 

 

これよかった！！レベチ、、、

 絹屋さんのアイテムがどれも大当たり！

さすが、｢絹屋｣というだけあって、絹のクオリティーが高いのよ

 

今まで使ってたのより、レベルが違った

とにかく滑らかで、素晴らしい肌心地。

これは全部買い換えかも

ボディーミトン。

これもよき。保湿成分たっぷりのシルクで洗う贅沢最高すぎます

よかったのでフェス用も買おうかな

絹屋 シルク100% フィンガーミトン 洗顔ミトン 美容 美白 角栓 スキンケア コスメ 絹 シルク 日本製 ギフト プレゼント

洗顔 ミトン シルク 敏感肌 乾燥肌 美容 美白 コスメ 絹 綿 コットン 絹屋 日本製 ギフト プレゼント

 桑茶も美味しかった～！

無添加でノンカフェイン。

ファスティング中も飲めるしかなりよき

【レビューでもう一個プレゼント】 桑の葉茶 粉末 桑茶 パウダー 絹屋 グルメシルク 無添加 国産 ノンカフェイン 桑茶 シルク 絹 健康茶 茶 国産 お茶 桑 茶 健康 血糖値 食物繊維 鉄分 カルシウム 温活 溶けやすい 子供 妊婦 日本製 美容 シルクパウダー 飲みやすい ギフト

これも、ポイントアップDayに買うことをおすすめします！！

『雨の日のヘアセットこれが味方になるかも！？』

ではでは、今日はこの辺で。

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【半額クーポン有り！】ホッケは洋食でもいける話

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みなさまこんにちは～！

春休みに入って、やっぱりバタバタしてしまっていますちあきです

明日からはりんころはスキーキャンプ、私はオバタビで福岡に行くので、準備に追われてます

久々のお泊まりのオバタビでわくわく

そして、帰ってきたら、りんころと二人旅に出る予定で大忙しでございます

そんななかではありますが、優雅な朝食を作ってみる(笑)

ホッケのソテー ～春菊のジェノベーゼ～

ブロッコリーマッシュポテト

米粉パン

豆乳ベリーヨーグルト

グリモン豆乳(マナプレ酵素いり)

マッシュルームのポタージュ(レトルトのやつ)

はい、例のほっけを使いました～

\\ 半額今晩までですよ～!! //

　　　　↓↓↓

(PR)

ほっけを食べる理由についてはこちらの記事を読んでね！

『【※本気です】綺麗になりたきゃ、ほっけを食べろ！！』

アラフォーのみなさんはサバよりホッケよ！

このホッケ、本当に身がふっくらしてて美味しいの

鮭とほっけとほぼ交互に食べる日々(笑)

ちなみに銀鮭も半額クーポンでてるよ！

ホッケって、塩焼きしか出来ないイメージですが、

実はシンプルなので味付けはし放題(笑)

チーズ焼きもおいしいし、バターソテーも美味しい。

そして、洋食にすると栄養が偏りがちになりますが、

ま→○　豆乳

ご→○　ナッツ

は→○　チーズ

や→○　ブロッコリー、トマト、玉ねぎ

さ→○　ホッケ

し→○　マッシュルーム

い→○　じゃがいも

わ→×

と、こんな感じでまごはやさしいわもほぼクリアできて、パンは米粉パンにすることでグルテンを減らせます

 私はこちらのグルテン80%オフのパンです！

ゆるグルテンフリー米粉パン

これふわふわもちもちで美味しいの。

パンはあとゼンブもよく使います！

新しくでたふわもちロールが便利です

今15%OFFクーポン出てますね！

みなさん、今日はポイントアップDayですよー！こちらのエントリーもお忘れなくね～！

ではでは。

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