ついに、始動！ダイエット！！(笑)

みなさまこんにちは。

本当にダイエットします真顔

突然スミマセン(笑)
ホンマにヤバイ、気を抜きすぎて恐ろしい体型になりつつあります。

何が恐ろしいって、、

動けないチーン

そうなんですよ、身体が重すぎて動けないんですガクリ（黒背景用）




この前アクエリアスチームのみんなと久しぶりのランニングランニングスカートア○エリアス

キロ７分半越えてますやんガーン

気分は６分代で走ってるつもりだったのに、、、

このままでは９月のランガールナイトも10km危うい滝汗

と、とにかく危機感を覚えたので、真面目にダイエットします笑い

っと、この前楽天で買ったのですよ、ついに







ワンダーコアスマート(笑)
今日届きます❤
16日まで限定で9990円+taxの特別価格ですよ！送料無料だし♪

それから、綺麗なファッションBloggerさんたちがみんな飲んでたコンブチャクレンズをゲット♪





“コンブチャ”って、昆布茶かと思ってたけど全然違いましたねー(笑)




私は炭酸で割って朝飲むようにしていますチュー

マンゴー味でくせもなく、本当に飲みやすい、というより美味しいです笑


コンブチャクレンズは酵母菌と酵素の力で、燃えやすく、貯めない体に。

蓄積体質の身体を燃焼・排出体質に変えていくんだそうですウインク

これに運動をプラスすれば‥
きっと少しは体重も落ちるはず！

と信じてがんばります口笛


ひとまず、キロ７分で走れるからだに戻さねば。。。

頑張りますかお


ではでは。

OLの呟きにお付き合い下さりありがとうございますぷっ

ちあき