リングフィットの準備
ハードに上げなくても
軽くで良いから
無理せずに
週に2〜3回
最低でも2回はして
継続したいな
その他の日は
歩きで買い物行ったり
ウォーキングで最低でも7000歩とか
無理せずって言ってたら
怠け者の私は
しなくなっちゃう
ちょいと無理しようか
さっきリングフィットした後
時計見ると12:00過ぎ
ありゃ大変〜
東京ドームでの
TOBEコンサートの
申し込みしなきゃねって
気が付いた！
良かった
ちゃんと申し込み出来ましたよ
結構スムーズに進み
申し込み完了メールも
受け取りました
当たるのは
ほぼ無理って
娘には言われてるけど
それでもワクワク
待ちましょう