発芽玄米を炊きました。
白米よりギャバもビタミンも多いと言う事で家で発芽玄米を作りましたよ。コロナストレスも軽減する事を願って
玄米をカップで計り水を変えながら優しく数回洗います。
洗った玄米を水につけ時々水を取り替えながら様子を見ますよ。
もう気温が高いので2日もあれば発芽するかな〜と思っておりましたが１日でした
少し胚芽のところから芽が出て来ているのがわかるでしょうか❓
これを炊飯器で玄米にセットして炊きます
炊き立ての状態を撮るのを忘れちゃいました
なので、お茶碗に装ったところです
去年植えた芍薬
去年は蕾の状態のまま何故か蕾だけ枯れてしまったのでお花が咲きませんでした
今年、２輪咲いてくれました
残り蕾が何個かついていたのですが、また蕾だけ枯れてしまっています。何故❓
でも、がんばって咲いてくれたお花に感謝