今日の晩ご飯 | 子供をメタボリックシンドロームにしてしまったダメ母ちゃんのブログ(メタボ克服済み)

今日の晩ご飯


写真難しいなぁ(´;ω;`)

~メニュー~
☆鶏肉、ブロッコリー、タマネギのガーリック炒め
☆大根、人参、薩摩揚げの煮物
☆トマトサラダ
☆ワカメスープ
☆ごはん
↑これが一人分

箸休めメニューが
☆七目野菜豆
☆しいたけ昆布
☆レバーの生姜煮
☆山形のだし
↑煮豆以外は、大人用になります(*´∇`)

山形のだしは
スーパーに売ってる、キュウリ、ナスの浅漬けをみじん切りにして、昆布や紫蘇で風味をつけたようなもの

ごはんにかけるとおいしいのです(*´艸`)

今日もごちそうさまでした☆



旦那サンと喧嘩してしまったので早く寝よ(*´ω`)…苦笑