お揃いご飯 ～心穏やかな～

朝晩寒くなってきました！

いつの間にか１１月、毎日慌ただしく過ぎていきます！

少し、気持ちにゆとりも持ちたいけど、

と言うわけで精神安定の作用のある食材を組み合わせた、わんちゃんとのお揃いご飯。

やっぱりこちらの気持ちもわんちゃんに伝わっちゃうよね～💦

いわしや玄米、ひじきには、精神を安定させる作用があるんです。

とりあえず、何でもよく食べてくれるので助かります