-香りとともに還る時間ー

🌿 第93話  「安心は外側にあるものじゃなくて、思い出していくもの

 

先日、

息子がお世話になっている会の

親の集まりに参加しました。

そこでは、

親亡き後のことを心配する声が

たくさん聞こえてきました。

(子を想う気持ちは深かった)

 

私は、

「大丈夫」

そんな気持ちでいました。

だから、

心配しなくても大丈夫だよ。

そんな想いを込めて

言葉を伝えました。

 

でも、

帰宅してから

なぜか心に引っかかるものがありました。

そして気づいたのです。

私は、

心配することを

どこかで否定していたのかもしれないと。

 

心配は良くないもの。

安心が正しいもの。

そんなふうに、

無意識に決めていたのかもしれません。

 

でも、

心配するのは

愛しているから。

大切だから。

失いたくないから。

そこにも

確かに愛がある。

 

そう気づいたとき、

ふっと力が抜けました。

安心も愛。

心配も愛。

どちらかを消さなくてもいい。

どちらも人のこころの自然な動き。

 

私たちは、

何歳になっても

気づいて、

また広がっていく。

その繰り返しなのかもしれません。

 

過去は確かにあった。

でも、

今ここにあるのは

この瞬間だけ。

目の前の人も、

私も、

今を生きている。

 

だから今日も、

安心を探すのではなく、

安心を思い出していこうと思います。

心配も抱えながら。

愛も抱えながら。

そのままの私で🌿



 

香りとともに、
ここまで読んでくださって、ありがとうございます🌿

ふと、
少しだけ立ち止まりたくなったときに。

何かを変えようとしなくても、
やさしく還っていく時間があります。

――

🌿 小さなワークのご案内
「すでに在るものに還る 7つの静かな時間」

読むだけでも大丈夫です。
そっと、触れてみてください。

👉  🌿 無料で受け取る

 

ご自身の内側に触れてみたくなったとき。
静かに、その時間を持ってみてください。

それだけで、
もう十分に、はじまっています。

 

🌿 セッションのご案内

 

Chieはその日のあなたの状態に合わせて

・身体にふれる時間
・静かに内側に寄り添う時間

どちらも自然に織り交ぜながら、
いちばん心地よい形で整えていきます。

 

🌿 香りとともに還る時間

 

👉 🌿 お問い合わせはこちら

 

       🌿  ご予約のカレンダー

 

🌿 精油についてのご案内
精油はお肌に直接つけないようにしてください。
ご使用の際は乳化させるなど、安全にご利用ください。      

 

愛と感謝を込めてピンク薔薇

 

 -香りとともに還る時間ー

🌿 第92話  「呼吸がゆっくりになると、こころも静かに戻っていく

 

この数年、

ローズ越しに富士山が見える
ハーブ農場の研修に参加しています。

やさしいピンクのローズ。

花びらを両手で包み、
そっと香りを感じる。

フレッシュなローズは、
精油の香りとはまったく違っていて、

生きている植物そのものの
やわらかさを感じます。

 

今回は、

「少しだけ摘もう」

そう思っていたのに、

気づけば夢中になっていました。

結局たくさん摘んでしまって、
思わず笑ってしまう。

時々、
棘が指に触れて、

「あっ」

と我に還る。

そんな時間もまた愛おしい。

 

ふと見ると、

たんぽぽの綿毛。

ローズと綿毛。

大好きな組み合わせに、
ひとりで嬉しくなって
写真を撮りました。

誰かに合わせることなく、

呼吸とともに、

ただ植物に触れている時間。



以前の私は、

周りを見ながら、

乱さないように、
迷惑をかけないように、

そんなことを考えていた気がします。

でも今回は違いました。

生花の香りを感じたり、

虫たちをそっとよけたり、

風を感じたり。

ただ、
その時間の中にいました。

 

気づけば、

呼吸は深くなり、

こころは静かになり、

そして、

眠くなるほどゆるんでいました。

自然ってすごいですね🌿

 

無農薬で育った

ローズ、
カモミールジャーマン、
ローズマリー。

いただいた植物たちは、

これからチンキや蒸留水となって、

また暮らしの中で活躍してくれます。

小梅も採れたので、
何にしようか楽しみです。

ありがとう。

そんな気持ちが、
自然とあふれてきました。

 

帰りの車の中では、

ある人の話題になっていました。

解決できないこと。

理解できないこと。

苦しさや違和感。

みんなそれぞれの想いを話していました。

私はそこに居合わせながら、

ただ、

「そう感じるんだね」

と思っていました。

良いも悪いもなく、

それぞれの感じるを見ていたのです。

 

お水をひとくち。

深呼吸をひとつ。

その人は、

ここにはいない。

だからこそ、

その人の人生を信じることしかできない。

そんな祈りのような気持ちで、

帰り道を過ごしました。

 

呼吸がゆっくりになると、

世界は変わらないのに、

見える景色が少し変わる。

そんなことを感じた一日でした🌿



 

香りとともに、
ここまで読んでくださって、ありがとうございます🌿

ふと、
少しだけ立ち止まりたくなったときに。

何かを変えようとしなくても、
やさしく還っていく時間があります。

――

🌿 小さなワークのご案内
「すでに在るものに還る 7つの静かな時間」

読むだけでも大丈夫です。
そっと、触れてみてください。

👉  🌿 無料で受け取る

――

ご自身の内側に触れてみたくなったとき。
静かに、その時間を持ってみてください。

それだけで、
もう十分に、はじまっています。

――

🌿 セッションのご案内

 

Chieはその日のあなたの状態に合わせて

・身体にふれる時間
・静かに内側に寄り添う時間

どちらも自然に織り交ぜながら、
いちばん心地よい形で整えていきます。

――

🌿 香りとともに還る時間

 

👉 🌿 お問い合わせはこちら

 

       🌿  ご予約のカレンダー

――

🌿 精油についてのご案内
精油はお肌に直接つけないようにしてください。
ご使用の際は乳化させるなど、安全にご利用ください。      

 

愛と感謝を込めてピンク薔薇

 

 -香りとともに還る時間ー

🌿 第91話  「香りは変えるものじゃなくて、自分に還るもの

 

ずっと長い間、

私は
自分を変えたいと思っていました。

もっとこうなりたい。

もっと足りないところを埋めたい。

もっと良くなりたい。

そんな思いで、
たくさん学び、
たくさん探してきました。

でも今振り返ると、

それは私なりに
一生懸命生きてきたからこその答えだったんだと思います。

 

気づかないうちに、

「今の私では足りない」

というループの中にいたのかもしれません。

そんな時も、

香りだけは
いつも近くにありました。

ほんの数分。

深呼吸する時間。

好きな香りを感じる時間。

それだけだったけれど、

その積み重ねは
想像以上に大きかったように思います。

 

先日、

夫を怒らせてしまいました。

私の言葉が
とても嫌だったのだと思います。

以前なら、

「やらかしてしまった」

「どうしよう」

そんな不安でいっぱいになっていました。

でも今回は違いました。

怒りも感じたし、

少し揺れもした。

それでも、

私は私に戻ることができたのです。

 

夫が怒っていることと、

私の心地よさは、

別のこと。

その感覚が、
とても自然にあった。

だから、

無理に変わろうとしなくてもいい。

誰かに認められなくてもいい。

私は、
私の心地よさに還ればいい。

そんなふうに思えたのです。

 

香りは、

何かを足すためのものじゃない。

本当はもう持っていたものを、

思い出させてくれるもの。

そう感じています🌿

 

 

香りとともに、
ここまで読んでくださって、ありがとうございます🌿

ふと、
少しだけ立ち止まりたくなったときに。

何かを変えようとしなくても、
やさしく還っていく時間があります。

――

🌿 小さなワークのご案内
「すでに在るものに還る 7つの静かな時間」

読むだけでも大丈夫です。
そっと、触れてみてください。

👉  🌿 無料で受け取る

――

ご自身の内側に触れてみたくなったとき。
静かに、その時間を持ってみてください。

それだけで、
もう十分に、はじまっています。

――

🌿 セッションのご案内

 

Chieはその日のあなたの状態に合わせて

・身体にふれる時間
・静かに内側に寄り添う時間

どちらも自然に織り交ぜながら、
いちばん心地よい形で整えていきます。

――

🌿 香りとともに還る時間

 

👉 🌿 お問い合わせはこちら

 

       🌿  ご予約のカレンダー

――

🌿 精油についてのご案内
精油はお肌に直接つけないようにしてください。
ご使用の際は乳化させるなど、安全にご利用ください。      

 

愛と感謝を込めてピンク薔薇