趣味はダイエット🤗
と思い続けて早20年…
本当に趣味だったら今頃激痩せしてるはず😅
たまーに頑張って5〜6Kg痩せるけど、
結局リバウンド…
去年は頑張って8〜9Kg痩せたけど、
やっぱり元通り😑
そしてまた昨日からダイエット開始💪
この無限ループ…いつまで続くのか
「ダイエットが趣味です‼️😊」と
自信持って言えるくらいの体型になりたい
糖質制限
筋トレ
ジョギング
カロリー制限
断食
置き換え
脂肪燃焼Sup
ジム通い
断食
︙
今まで試したダイエット
まだまだあるけど、どれも続かず…
結局、飽きっぽい性格が駄目なんだと
分かってはいるけど
また何か始めたい😅
次はローテーションにチャレンジしようかな
飽きたら次のダイエット方法に移行！
みたいな感じ
まずはジョギングダイエット！！
梅雨もそろそろ明けるので
今日から頑張る！！