14日目② ラーメン

夕食は予定してた会食がなくなり、自宅で。

何にもないらしいので、ラーメン食材を購入して帰りました。

糖質ゼロ麺なので、糖質は豚骨スープの4.5gとチャーシューの1.3gです。

スープも泣く泣く半分は残したので更に削減ですね。

一応、食べた気分にはなりますよ。