モヤモヤしてる時って
何に、モヤモヤしてるのか
わからないけど
頭の中がどんよりしてる
解消法は、たった１つ
心の奥に閉じ込めてる
不満を解放してあげるだけ
頑張り過ぎを手放して
軽やかで、しなやかな
自分軸を手に入れる
ママ友とランチをしていると
よく話題に上がるのが
「子供に中学受験をさせるか？」
「子供が宿題をなかなかやらない」
「子供の習い事いつまでつづけるか？」
子供の悩みは尽きないものですね😅
その他にも
「ママ友との関係に悩んでる」
「教育費にかかる、お金の心配」
「ダイエットが続かない」
など、多岐に渡ってママたちは
悩んでるいるのです💦
色々と、抱えすぎて
全部を解決しようと考えて
思考が追いつかず、なんだか
モヤモヤしてるんだなぁ
と思ったわけです。
で、たくさん悩んでるけど
１つ１つ、なんでその事に
悩んでるの？って
聞いていくと面白い事に、
ほとんどのママが辿りつく答えが
／
ご主人が、協力してくれない
＼
という不満が溢れ出ます（笑）
不満を感じているのに
・話をする時間がない
・話をしてもスルーされる
・喧嘩したくないから相談しない
とか・・・自己完結
そして、モヤモヤ💦
「話し合い」という行動を
起こす前に、勝手に
ご主人が、やるであろう言動に
不安を感じているのですよね😓
自分で作った謎の枠です
でも、勇気を出して
ぶつかって行かない限り
目の前に起きる悩み事は
形を変えて起き続けるわけです
話を聞いて貰えるように
・時間を作る
スルーされないように
・真剣な表情で話す
喧嘩にならないように
・穏やかな言葉で話してみる
思ってる以上に
案外、簡単にご主人は
協力してくれますよ♡
頼って貰えた〜😊✨
と喜ぶかもしれませんよね。
でも、やっぱりうちの主人は、
そんな事してくれないわ…。
と頑なに行動できない人は
そんな事したら
嫌われるかもしれない
仕事で忙しいから
私の為に時間を作って
貰うのは申し訳ない
なんて、
思いが強いのかもしれません。
そんなあなたは、
他人軸で生きてると
自覚した方が良いです
遠慮ばかりして
我慢をし続けて
頑張り過ぎていたら
幸せな人生を生きることは
難しいかもしれません
この先もずっと
頭の中の、モヤモヤは
晴れることはないでしょう
モヤモヤを脱出したいなら
本当の不満を見つけて
その不満を解消するために
本当の自分の気持ちを解放して
届ける行動を起こしましょう
それが、解決した時
あなたの自分軸（マインド）は
整っていき、楽に生きることが
出来る人生を手に入れられます♡
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まずは、ブレない自分軸を
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