②小鼻横に指を置き2本目の所をプッシュ
③眉毛を2本の指で挟み外側に3～5回プッシュ
④目の下のくぼみを外側から内側に移動しながら
プッシュ
⑤最後にこめかみをプッシュ
⑥末っ子とお昼寝（笑）
そして両手で顔の上半分下半分にわけて
外側に流していきます
→首に向かって流していきます。
→アゴから顔の上に向かって
ひきあげる！！
お顔が浮腫んでしまうと
どうしても小顔に見えないので
お風呂に入りながら
《コリ感スポット》を押して
老廃物を流しながら
セルフマッサージしています
ちゃんとしたエステの方法もあるんですが
これは、企業秘密ということで（笑）
簡単に行えるやり方で毎日続けると
効果もありますよ
取り敢えずコリ感をほぐし
→老廃物を流し
→引き上げる！
これのみ
マッサージをすると
老廃物が流れ血行がよくなるので
お肌のくすみや、浮腫みが改善！！