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  YouTubeで姿勢矯正
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  116日目 56.7キロ 昼からピザ＆1人酒
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  115日目 56.6キロ 筋トレアプリ
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  114日目 56.6キロ
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  113日目 56.8キロ 後1週間で何キロ痩せる！？
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  心と体の整骨院へ 反り腰を治したい
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  112日目 57.1キロ
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  111日目 57.2キロ まだ火曜日
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  横向き寝をやめる
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  110日目 57.8キロ
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  筋膜リリースで肩こり解消ﾟ.*❁
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  109日目 58.0キロ さらに増えてる！
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  YouTubeで巻き肩ストレッチと整骨院
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  108日目 57.9キロ 最近食べ過ぎ
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  心と体の整骨院へ 巻き肩、猫背は意識で治る！！
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  107日目 57.0キロ 大増量！！
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  106日目 57.3キロ
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  ”姿勢矯正ベルト”を使ってみて
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  105日目 57.2キロ
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  104日目 57.5キロ 自分用のチョコレートがドンドン減ってる

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