増えてなかった 夜置き換え ストロベリー

今日の体重58.1キロ

今日のお昼はスープDELI

初めて食べたけど、カロリー低いし、満足感もあるし、置き換えダイエットに取り入れていこうと思います

昨日の食事

お昼

おやつ

夜 マイクロダイエット

ストロベリー味の美味しいシェイク。

私は好み的にはミックスベリーの甘酸っぱさの方が好き💕