毎日爽快 ミルクオリゴ糖

朝からダラダラ食べてました。

今日はスーパーで便秘に効く⁉️ドリンクを見つけたので、試しに買ってみました。

3日飲んでみてってポスターがあったから、3つ買いました。

森永の毎日爽快

今日の食事

朝ごはん うどん どんどん

おやつ他色々 ラクチュロース

お昼 パン、ポタージュスープ

晩御飯