今戻らないと

今日の体重(＋0.3kg)

55.9kg

大変です。

どんどん増えてる。

今戻しておかないと戻れそうにもない気がする。

昨日も山ほどチョコレート🍫

今日はとりあえず朝モリにして、後は少なくって思ってるけど、出来るかな？

昨日の食事