ヨーグルトとスムージー

今日の体重

昨日は晩御飯もきっちりと食べたら体重が増えてました😭

だから、今日は軽めの食事で頑張りました

だけどお腹が空いたな〜💦

先日のお嬢様酵素Jewelがあった方がいいかも。

朝ごはん

お昼ご飯

晩御飯