ファスティング3日目

今日の体重

昨日でファスティング終了でしたが、体重が減っていたので、もう1日延長〜

2日間の暴飲暴食で増えた体重が2日間のファスティングで戻っただけですが。

お嬢様酵素Jewelは、6袋入りで後2袋残っているので、今日もお嬢様Jewelとヨーグルトでやってみます(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

朝ごはん:お嬢様Jewelとヨーグルト

お昼ご飯:お嬢様酵素Jewelとヨーグルトとわかめスープ

晩御飯:ヨーグルト

あー、お腹すいてきたな(ó﹏ò｡)

明日からの回復食が大事みたいだけど、初めてだから不安だな～💦