昨日は月イチ
かかりつけ医の日

出掛けようとしたら

みずみずしいお野菜達が
やってキターー(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠)



フルーツ並みの甘さの
美味しいトマト🍅ハッ
取り敢えず3粒ほど
お味見して出掛けました気づき



往復歩いて🏥受診してヘトヘト
いつ雨が酷くなるかもしれないし
スーパーに寄る気力もなく


コンビニ冷やし中華でお昼ごはん
前日のおチャケの名残りもあり
ソファーにて小休止😪

お買物もして来て無いから
冷蔵庫の中で…と
買置きを見たけど
ダルくてやる気もない


 晩 酌

送って戴いた野菜達で
チキンのトマト煮
手羽中チップしか無かったけど…
娘が大好きなトマト煮込み

茄子・ズッキーニ・玉葱・      人参・手羽中

うちに有ったトマトもぶち込んで

トマトジュースで煮込みました

娘…お代わりされました




呉豆腐
私のアテw





明太フランス




美味しいトマト






 今日のミニ弁当

爆弾おにぎり
お買物も行ってないから
パンも無くて
作り置きの味玉で😶‍🌫️

美味しいトマトもね🎶