昨日は１日
☁曇りの予報だったのに…
カン🌞カン🌞照り
そんな昨日は整骨院でした💦
家を出る頃は曇ってたから
用心に🌂雨傘を持って
日傘は持たずに行ったら…
🌞日干しに合いました
何とか日陰を🥷忍者の様に
ササっ💨…ササっ💨と
移動しながら帰り着くと
エレベータ点検
内階段で上りました
晩 酌
晴れて晴れ風グラスで
ビールを頂きましたw
通院日はお魚の日ww
整骨院近くのスーパーは
綺麗な魚の種類も多いから…
魚好きはついつい魚になっちゃう
綺麗な真鯖が有ったので
サバ味噌煮
がんもどき
焼き茄子出汁浸し
早めに茄子を焼き
お出汁に浸けて針生姜も入れて
冷蔵庫で冷しておきました
蜂蜜レモンとまとに
こちらも冷しておいたヤツ
ごま豆腐
器に装うのも大変なほど
ねっとり・・・美味しい
朝ごパン
お弁当もお休みなんで
サンドイッチの朝ごはん
アイス珈琲とスイカ🍉
ハムレタスたまごサンド
昨夜ちび子さん
初めて乳歯が抜けましたぁ🎊
初めてはえた歯が抜けました
何事も順番ねw
ますます歯磨き頑張ってね