昨夜ビールお酒飲んだくれて・・・・
     ちょっと寝坊泣き

 朝食は昨日、買ってた食パン

   これ!!
 ドライフルーツを混ぜ込んで
 中に笑カマンベールチーズが
         ドッサリWハート
フルーツカンパーニュカマンベール
     焼いて食べた。


 お昼のお弁当は…

 『ざるラーメン』ってなってた
 けど…ぶっかけ汗にしてみた。

 急ピッチで干し椎茸を戻して
 甘辛に煮つけた!!!
 あとは…
   *ハム
   *キュウリ
   *カイワレ
   *海老
   *ギザギザゆで卵

 タレは胡麻ダレらしい…(´-┃
  
  ジャコと金ゴマの混ぜ混ぜ
  おむすび付きおにぎり