２０１０年２月５日（金）
おはようございます
今日は健康診断へ行ってきます。。
旦那さんの会社からのなんだけど、初の健康診断
私、貧血症と不整脈なので病院へは定期的に行ってるんですけどねｗ
乳がん検診とかも今回初めてで緊張する( ﾉД`)
さて、お弁当はイベント試作用にアンパンマンをつくりました＾＾
たぶん・・１年以上はつくってなかったんじゃないかな。。
アンパンマン・・・鮭フレーク入りおにぎり、海苔、ウインナー、チーズ
スマイル・・・鮭フレーク入りおにぎり、チェダーチーズ、海苔
【おかず】
オクラ肉巻き、プチトマト、ブロッコリー、かまぼこ入り玉子焼き
ウインナーのお花、人参のお花
昨日の海老のタルタル焼き ですが・・
海老に限らず、白身魚やサーモンなどにも合います＾＾
魚にする場合は、完全に火を通す必要はありませんが両面をフライパンで焼いて
余分な油をペーパーでふきとってからタルタルを乗せてオーブントースターで焼きます。
いろいろ応用できますので是非お試しくださいね
