CITTA手帳は、ヨガ講師の青木千草さんが自作された、やりたいことを叶える手帳
青木千草さんのブログ⬇️
インスタから目に止まり、いろいろ調べるうちに、千草さんの魅力と、CITTA手帳の奥の深さに共感して2016年はこの手帳って決めました
講座をうけて、出された宿題は、ワクワクリスト108個！２週間分のウィークリーをうめてメールするということでした
そう言われるとなかなかでない、ワクワクリスト。
ふだん、そんなに深く考えないし、その時の気分で行動してるから、本当になかなかでません
それでも、思いつくたびに少しずつうめて、半分すぎたころ、あとはCafe で手帳タイムにしよう
と、思った瞬間…
ん？あのCafeにしよう！
と頭に浮かんだのは、今まで気になってたけど、なかなか1人じゃな～とか、行ってみたものの静かすぎたらどうしよう…とか思っていけないこと２年半くらい？
そこに行こう！ってなぜか思えたんです
いつもだったらコメダとかスタバとかなのに、
これって、自分をワクワクさせるためにえらんだ？？
CITTA手帳効果⁈
ちょっとかじっただけなのに、なんだかすごい変化
今まで、あんなに行けなかったのにサラッと行っちゃいました
とても素敵なCafeでした
いってよかった～
大満足
大満足おかげで手帳タイムもはかどりました
もっともっと、使いこなして行きたいとおもったCITTA手帳でした
