パワースポットにチカラ入ってますか？

自己紹介

自然豊かな

島とか神社とか

パワースポットと

呼ばれる場所って

たくさんありますよね。

でも自分の体にも

パワースポットがあるの

知ってますか？

お臍から指３本分くらい下にある

丹田という場所。

ここが

／／

人体の

パワースポット！！

＼＼

エネルギーが湧き上がる場所と

言われています。

ここにチカラがしっかり入ることで

エネルギーが溢れ出てくる。

だからとっても大切な場所なのに

ここにチカラが

入っていない人が多い！

言ってる私も数年前は

その中の１人でした(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

チカラが

入っていない人の特徴

【心の不調】

・ やる気が起きない

・ 元気が出ない

・ 恐怖心がある

・ 不安になる

・ 小さなことがきになる

・ 自信がない

・ パニック障害、自律神経失調症状

などなど

【体の不調】

・ 肩こり

・ 腰痛

・ 膝痛

・冷え性

・ 頭痛

・ 胃下垂

・ 下痢、便秘

・ 生理不順、不妊

・ 鼠径ヘルニア

などなど

当てはまる項目がある方は

／／

間違った姿勢が

原因かも！！

＼＼

私は上記のほとんどが当てはまるほど

体調不良を抱え心も体もひどい状態でした。

でもおじぎ体操に出会い

正しい自然な姿勢を手に入れたことで

当てはまるほぼすべての

不調に改善が見られました！

そしてなにより

心の変化がすごかった！

自分に自信がもてるようになり

生きていることが

ものすごく楽しくなりました。

小さいことが気にならなくなって

長年、悩んできたアトピーさえ

／／

自分のアイデンティティ！

私が私である証！

＼＼

なんて思えるようになり

アトピーを治すための情報と知識で

いっぱいだった頭の中が空っぽに！

頭の中のアトピーとも

サヨナラできました。

体に不調がある状態で

心を元気にすることは

できません。

だってちょっと擦り傷１箇所あるだけでも

気持ちがシュンと下向きになりますよね。

アトピーさんなんて体中

傷だらけなのに心を元気にしろって

無理な話なんです！

だからまずは自分のもってる

パワースポットにチカラを入れて

元気になるエネルギーを湧かせましょう。

すると体がどんどん元気になって

自然と心まで明るく前向きになっていきます。

じゃあ正しい自然な姿勢って

どうしたらいいの？

おじぎ体操ってなんなの？

って気になりますよね！

そんな皆さんのために

体験セミナーをご用意しています。

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日時　5月19日（金）

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場所　ZOOM

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脱ステ リバウンド動画

自己紹介

乳児期からアトピーと診断され

34年間使用してきたステロイドを

断つ決意をして

初めて脱ステに挑んだ

2016年3月。

このときはあまり写真に撮って

状態を残していなかったから

とっても短いリールだけど

Instagramに動画として

載せました。

💗ちーちゃん💗心と身体のインストラクター on Instagram: "🍀脱ステ　リバウンド　1回目🍀2016年3月乳児期からアトピーと診断され34年間ずっと使い続けてきたステロイドを断つ決意をし脱ステに挑んだ直後の私。リバウンドという離脱症状を襲われる。死ぬほど辛いのに死ねない。生地獄の日々。このときは脱ステを標榜する皮膚科で言われるがまま注射治療を受け数ヶ月で回復していく。後にステロイドではなくても薬というのはすべてに副作用があり体内に取り込んだら…

そして

2回目のリバウンドに襲われた

2018年7月。

こちらはあまりにも壮絶で

どうにか

よくなっているところはないかと

比較するため

毎日のように写真を撮っていたから

長めのリールになっています。

💗ちーちゃん💗心と身体のインストラクター💗アトピー脱ステ脱プロ脱保湿 on Instagram: "🍀脱ステ　リバウンド　2回目🍀2018年7月2回目のリバウンドに襲われる。ジワジワ悪くなっているのは感じてた。なんとなくアトピーじゃないな…とも思ってた。予想通り子どもたちが夏休みに入った日に外に出られないほどひどい状態に。2回目は1回目とは比べ物にならないほど辛い辛い生地獄。子どもたちとお風呂も入れない一緒に寝ることもできない触ることも抱くこともでき…

ブログに言葉で

想いを綴ってきたけど

写真を繋いで動画としても

皆さんにお伝えできたらなと

今まで載せていなかった写真も

使って作成しました。

どんなに

何度もひどくなろうと

ちゃんと元気に

キレイになれることをみんなに

伝えたい。

私もたくさんの写真に

励まされてきました。

脱ステの先輩から

たくさんの勇気をもらいました。

頑張ってるみんなに

私もエールを届けたい。

そんな想いを込めて。

よかったら

覗いてみてね(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

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自分を大切に

いつもありがとう。

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【次回開催】

5月19日（金）10:00〜11:30

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イベントもレッスンも

是非是非あそびに来てくださいね♡

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あれ卒業で『気付かなくなったこと』

自己紹介

先日、投稿した

あれを脱した記事。

『脱ステ　私、あれも脱しました！』

そう！

ツーブロ卒業してから

気付かなくなったことがあるの！

それは

／／

円形脱毛症

＼＼

脱ステを期に

頭皮に固くて痛いできものが

できるようになって

そのできものが治っていく過程で

できものの場所に生えていた

髪の毛がごっそり抜ける現象が起き始めた。

ひどいリバウンド中は

直径3cmくらいの大物もおったけど

回復してくると同時にそのできものも

小さいくなり抜ける直径も小さくなった。

少し前は1cmもないくらいのが

2個くらいあったかな〜

丁度、刈り上げの部分にあったから

刈り上げるたび

／／

こんにちは！

＼＼

って(*´艸｀*)

ただね、

ストレスで抜けてるとかじゃなく

できものができてという

原因があったからこれもひとつの

デトックスだと思っていたから

あんまりっていうか

元々、全然、気にはしてなくて！

でも刈り上げるたび

見つかるから

／／

どのくらいの大きさの

円形脱毛症がどのくらいある

＼＼

っていうのは

把握してたんだよね。

／／

だって見つけて

気付いちゃうから！

＼＼

でもね、

ツーブロ卒業したでしょ？

そしたらさ、刈り上げないから

目にすること事態が

なくなったわけ！

自然と円形脱毛症を

見ること

見つけること

気付くこと

が

なくなっちゃったわけ！

こうなって

初めて気が付いた。

気にしてなかったけど

気付きもしなくなるって

すごく

自然体だな〜って。

気にしてないのと

気付いてないのって

似てるようで

全然、違うよね！

気付いてもいないって

そのことに

全く囚われていないから

頭の思考も

心の感情も

なんにも揺さぶられることがなく

自然で自由な余白がある感じ。

頭にも心にも

余裕、余白があることって

ものすごく大切だよね。

余裕や余白があるからこそ

新しいことを考えられて

新しいことを感じられる。

みんなの頭の中と心の中は

どうかな？

なにかで

いっぱいになってなあい？

余白を作って

余裕に生きよう♡♡♡

毎日を幸せに

自分を大切に

いつもありがとう。 

～HAPIPU～

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脱ステ 私、あれも脱しました！

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脱ステをしてから

スリーステップを経て

どんどん脱〇〇なことが

進んでいってる私。

頭の中のアトピーと

さようならもそう！

『アトピーとさようならは今すぐだってできる』

こだわりや思い込み

いろんなことを脱してるなって

今、気付いた。

／／

脱〇〇がいっぱい

＼＼

ブログやSNSもそう！

私、今、投稿の頻度を

落としているの。

なぜか

キツいと感じ始めたから。

伝えたいことは

いっぱいあるんだけど

それを文章にしたり

動画にしたりとパソコンやスマホと

にらめっこの時間が長くなって

ちょっと

しんどくなってきたのね。

だから無理せず

自分の心と体を一番に

しんどいと感じることはしない

ちょっとお休みする

という感じでブログやSNSとも

付き合っていこうと思っています。

脱＝脱ぐ

何度も何度も不快なほど

剥がれ落ちる皮膚は脱皮！！

脱すること

脱ぐことを教えてくれてる。

そして脱すること脱ぐことは

新しい自分になることを

教えてくれてる。

脱ブログ

脱SNS

脱こだわり

脱執着

脱頑張る

脱無理する

脱自己犠牲

などなど…

そして最近、脱したのが

／／

ツーブロック

＼＼

(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

いや〜正直、もう死ぬまで

ツーブロックだなって思うほど

気に入っていて(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

夏木マリさん

目指してたんだけどww

不思議なことが起きてね。

いつも1cmくらい伸びてくると

真横にピンと伸びてくるから

上の長い髪の毛の間からひょっこり

めちゃめちゃ短い毛が顔出して

すごく変だからそうなったら

バリカン出して刈るという

刈る時期のサインみたいのがあったの。

それがねあら不思議！

いつもピンと真横に伸びてくる

刈り上げ部分が

下向いて生えてきたの！

だからね、どんなに伸びても

上の長い髪の毛の間から

ひょっこりしてこないの！

なんて不思議なことが

起きてるんだろう〜

という気持ちと同時に

定期的に刈る作業がなくなる楽さと

ツーブロックじゃできなくなってた

ハーフアップのヘアスタイルが

これからできるかもしれないという喜び！

そんな気持ちが生まれていることに

気付いたんだよね！

なのでそこから

脱ツーブロック

刈り上げ部分、

伸ばし始めました。

もうこんなに伸びてきたよん♪

脱ステの経験から

いらないものを脱して

脱いで脱いで脱いで脱いで脱いで

どんどん新しい自分になっている。

というより

本来の自分に戻っているのかも。

私は本来、自分を大切にできていて

ちゃんと自分の人生、楽しく幸せに

生きられていた。

だけど、いろんな経験から

心の傷を抱え、癒やさないまま

生きてきちゃったから

いらないものもすべて抱えて

重く辛く苦しい人生を

自ら選んでしまっていた。

脱ステは私が無邪気に人生を楽しむ

その本来もっているチカラを

呼び覚ましてくれた。

そんな感覚を今、感じています。

おかげで私の体にアトピーは残っていて

見た目はたいして変わっていないけど

心はとってもとっても晴れやかに

清々しく強くて柔らかい心に変わりました。

こっちの心で生きる人生は

本当に穏やかで楽で幸せで

とってもとっても生きやすい。

毎日を幸せに

自分を大切に

いつもありがとう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【次回開催】

4月24日（月）10:00〜

残席２名

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