2月から本格的になった
脱ステ4回目のリバウンド。
8月になって
だいぶ落ち着いてきました♡
丁度
2月、6月、8月と
バレーの大会があったから
私の半年間の
写真を並べてみた♪
まず
ヘアスタイルw
半年の間に
長い→短い→伸びてきた🤣
そして笑顔♪
ちーちゃんスマイル♪
2月は大会前夜
痒くて痛くてほぼ一睡もできてなくて
皮膚も固くなってきてた頃だったから
シワがすごいね😳
3月〜4月は
全国都市緑化かわさきフェアという
市のビッグイベントに会場ADとして携わり
気を張って奮闘していたから
無事、終わって気の緩んだ
5月がリバウンドのピークだったな😢
6月は少ーしだけ落ち着いた頃で
ちーちゃんスマイルも戻りつつある頃😆
でもバレーをやったあとは真っ赤に腫れ上がるから
3日休んでまたバレーやって3日休んでの繰り返し…
倍以上休まないと動けない日々だった😵
7月に『執着』の気付きがあって
そこからグッと
リバウンド症状が落ち着いてきた😌
8月はさらに気付きがあって
自分と向き合うことさえ『手放す』
という学びがあった🍀
そしたら
どんどんどんどん回復して✨
／／
バレーやっても真っ赤に腫れ上がらなくなって!!
そのまま打ち上げまで参加できるようになって!!
夜、眠れるようになって!!
不快だった落屑もグッと少なくなって!!
お風呂上がりのキツさも和らいで!!
＼＼
お肌が柔らか〜くなってきた🩷
ちーちゃんスマイルも
柔らか〜くなってるね😊💕
今回は上半身に症状が強く出て
特に首、デコルテ、胸、肩まわり、腕が
ものすごーく辛かった💦
鎖骨はむくみがひどくて
しばらく行方不明だったし😂
まだ完全に回復したわけではないけれど
鎖骨も無事、発見されw
普段の生活ができるようになってきた✨
食事制限や運動制限など
リバウンド症状回復のためにしたことは
なに1つないけれど
自分が幸せな気持ちになる時間は
ものすごーく大切にした🍀
バレーボールを楽しむ時間と
自分の心と向き合う時間🍀
私にとっては食事よりなにより
この2つが回復に必要なことだった🍀
4回目のリバウンドは
過去のリバウンドに比べて
症状はものすごく軽かったけど
期間が長かったからそれはそれでキツかった💦
（過去のリバウンドは重症だけど期間は半分だった）
でも4回目のリバウンドも
自分の喜びのためだけに生きる
大切なことをまたまた教えてくれた🧡
いらない感情、こだわり、執着を
さらに手放すことができた!!
ちーちゃんね
家族愛が強いの。
たぶん強すぎるの。
家族を想うがゆえに
必要以上に家族のためにって動いてしまう。
だから頼まれたこと以外しないし
家族がどんなに辛い状況になろうと
考えない！！
そこにはその家族が直面する
大切な気付きや学びがあるはずだから。
ちーちゃんが先回りして
なにかすることはない。
助けてほしいと
言われたら動けばいい。
先にあれこれ考えて
どうにか辛い思いしないようにと
手出し口出しすることが
真の優しさではないことに気付いたから。
今までこうして
夫の一挙手一投足が気になったり
母や妹の動向が気になったり
人のこと
気にし過ぎだったのよね。
いいのよね
それぞれ気付きと学びがあって
遠回りも大切な経験なのだから。
そしてそして
夏休み最後に観に行った
鬼滅の映画‼️‼️‼️
ここに大きな大きな
気付きがあった。
秒で泣いて
終わるまでずーっと泣いてたから
タオルがビッショビショ🤣
ネタバレだめな方は
これ以上読まないでね☝️
炭治郎が辿り着いた
『透き通る透明な世界』
これを見たときに
言葉で表すのが難しいんだけど
『無』というか
なにもない世界。
自分の心と向き合うことさえ
こだわらず
それすら手放して良いんだと
感じたんだよね。
そしたらまたフッと心と体が
軽くなる感覚があって。
あと、しのぶと義勇が
鬼に対して浴びせたセリフ！！
『地獄に堕ちろ』
『鬼に名乗るような名は持ち合わせていない』
なんだか心がシビれるような感覚で
めちゃくちゃカッコイイー！！って感じたの。
たぶん自分より強いような相手に対して
物怖じすることも動じることもなく
強い信念のある言葉をぶつける様が
とてもとてもかっこよく感じたんだと思う。
きっと私の奥底にある
そういう2人のようになりたいという
強い憧れの気持ちが
湧き上がってきたんだと思う。
家族への執着も
自分と向き合うことへのこだをりも手放し
さらに軽くなった心と体で
強い信念をもって
ちーちゃんは
さらに自由に幸せに生きていく🌈✨
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