自己紹介
産後は2ヶ月からできる
おじぎ体操。
早速、
生後2ヶ月の赤ちゃんを連れて
ママさんがレッスンに。
レッスン前に
お話を聞いていて気になった
手湿疹。
土日は落ち着くのに
平日に痒くなるとのこと。
平日は上の子の
幼稚園の送迎で忙しく
土日、になるとご主人に頼れる
安心感もあり痒みが落ち着くのかなと。
さらに
よくよくお話伺っていると
／／
1月から
朝なるべく早く幼稚園に
登園するって決めたの！
＼＼
と。
幼稚園からのおたよりで
遅く登園する子が多く
朝の自由時間に
あそべていない子が多いから
なるべく早く登園するよう
書いてあった、と。
幼稚園にはなるべく早く
行かないといけない！
この◯◯しなきゃいけないに
苦しんでいると感じた私は
／／
まだまだ産後2ヶ月の体。
遅刻していく日が
あってもいい。
◯◯しなきゃで自分を
縛らなくていいんだよ。
＼＼
というお話をしたら
ママさん
涙ポロポロポロポロ。
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
自分でも
幼稚園からのおたよりが
産後2ヶ月の自分に向けられた
言葉ではないと分かっていながらも
規則正しく
良いママにならなきゃ
良い子に育てなきゃ
という想いから
ついつい自分を
苦しめてしまっていたんだな
と、気付いたと。
上のお子さんも
朝あそぶ時間がなくても
気にしていないし
幼稚園休みたいと言う日も
あるくらいだと(*´艸｀*)
そんなときは
ママも休んじゃっていい。
下のお子さんが
もう少し大きくなったら
生活リズムも整ってきて
自然と送迎の準備も楽になって
早く登園することもできるように
なるでしょう。
コントロールできないものを
コントロールしようとしてるんだもん
そりゃ辛いよね。
私もそうやって生きてきたから
とってもとってもよく分かるの。
それくらい
子どもたちのこと考えて
一生懸命生きてる。
とってもすごいこと。
素晴らしいこと。
でも、自分を大切に
楽に生きていいと自分を許して
生きていくことは
もっともっとすごくて
素晴らしいことだから♡
これからは
自分を
一番に大切にして♡
それもね！
おじぎ体操で人体の
パワースポットと呼ばれる
丹田にしっかり力が入ることで
自然と自分を大切にすることが
できるようになるよ(*´ω｀*)
涙を流して
スッキリしてからレッスンしたら
最初フガフガ中々
寝付けなかった赤ちゃんがぐっすり♪
お利口さんに眠りながら
ママのレッスンが終わるのを
待っててくれました♡
ちーちゃん家の
HOME SALONには
赤ちゃんを寝かせておける
ラックもあるよ(人*´∀｀)｡*ﾟ+
お子様連れのレッスン
大歓迎だよん♪
寝起きもとってもご機嫌で
ニッコニコ♪
ちーちゃんメロメロでした(♡∀♡)
継続レッスン終わりは
ちょこっと
足指のマッサージ。
並んで横になって
ホッと一息( ◜‿◝ )♡
ママの安心がお子様の安心に♡
ママの穏やかな心が
お子様の穏やかな成長に繋がります。
頑張りすぎてるママさん
ちーちゃん家の
頑張らないレッスンで
心と体を
ほぐしに来ませんか？♡
毎日を幸せに
自分を大切に
いつもありがとう。
～HAPIPU～
正しい姿勢を身につける
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