昨日はなにがなんだか
すっっっごく痒くて辛くて(TдT)
ありのままの私を発信したから？
デトックスを心から許したから？
急にぶわーって
痒くて痛くて辛くて
久しぶりに
家族に当たり弱音を吐きました。
もう泣きたくて泣きたくて
泣いて発散したくて
子どもたちに今からママ泣くけど
気にしないで！って告知してから笑
「辛いよー痒いよー痛いよー
なんで？なんでこんな辛い思い
しなきゃいけないの？
一生懸命生きてきたのに！
なんにも悪いことしてないのに！
どうして？どうしてよー
ステロイドのバカヤロー！！！」
って泣きながら騒ぎました笑
娘がずっと抱き締めてくれてて。
私は娘をぎゅーって抱き締めながら
泣きわめいて発散！
娘に痛いよ～笑
って言われながら。
泣き終わったら息子が
水こぼした～洋服濡れた～
って私の真似して嘘泣きなんか始めて笑
それ聞いて思わず笑っちゃって笑
そしたらちょっと落ち着いて。
夫には仕事中なのにLINEで当たり
母や妹にもLINEで弱音を聞いてもらいました。
すぐに「なにしたらいい？」
「子どもたち預かるよ」
「力になるから甘えるように」と
返信をくれてさらに落ち着いていきました。
洗濯も洗い物もお昼ご飯も
子どもたちが頑張ってくれて
本当に助かりました。
そしたら眠気に襲われて
夕方1時間以上お昼寝。
ここ数日、夜きちんと眠れてないから
すごく心地よくて。
起きたらすっごくスッキリ！
夕飯は冷凍食品に頼りながらも
サラダや混ぜご飯、スープも作れたし
よかった。
そういえば私、朝ドラ観てるんですが
一昨日りょーちんが言った本音。
(観てる人しかわからない(^-^;すみません)
本当は大丈夫じゃないのに
いつも周りに心配かけまいと
「大丈夫」って言ってしまう
りょーちんが本音を吐き出したんです。
「本当は大丈夫じゃないでしょ？
大丈夫って言って遠ざけられたら寂しい」と
言われてやっと吐き出した本音。
私、りょーちんと重なっちゃって！
「そうだよ！
ホントは大丈夫じゃないでしょ！
りょーちーん(TдT)」って。
私が言われたみたいで観てて
涙が出てきちゃったんですけど
今回、みんなに「大丈夫？」って
聞かれる前に
「実は…」って辛くなってすぐ
SOSが出せたんです。
人目を憚らず泣くこともできた。
振り返ってみると
私、強がらずに我慢せずに
感情を表に出すことができた！
子どもの前で泣いたら
いい母親じゃない？
周りに心配かけちゃう？
そういう、人にどう思われるかとか
関係なく、気にする間もなく
感情を表に出して
周りに伝えることができた！
今までの私じゃ考えられない！
我慢して我慢して
もうダメだってなるまで
なんならひとりで解決するまで
言わなかった
表に出せなかった私が
なにも考えずに
ただただ感情をぶつけられた。
これもありのままの自分を
受け入れられた結果なのかな、と。
自分に向けて「大丈夫」は
とってもいいおまじないだと思っています。
いらぬ心配や不安、恐怖心は
望まぬ未来を引き寄せます。
だけど周りに向けての「大丈夫」は
本当の本当に「大丈夫」なときしか
使っちゃいけない。
心配かけまいと言った「大丈夫」で
力になりたいと思ってくれている人を
遠ざけ寂しいと思わせて
いるかもしれないなんて。
目から鱗というか
お互いがお互いを思うがゆえなんですが
本当に自分の心に正直に
ありのままの自分でいればいいんだと
朝ドラを通して
気付きや学びがありました。
私がバカヤローとか言うの
想像できないってよく言われるんです。
なぜならいつもいい人を装っているから笑
いい人をやめる勇気！！
これもこれからの課題。
毎日を幸せに
自分を大切に
いつもありがとう。
