久し振りに

秋葉原に来ました



正式には秋葉原で乗り換えですが



ここ最近、秋葉原を使うコトなかったから…



気を付けてたつもりでも乗り換え間違え



さらに戻るのは恥ずかしいので改札の方へ行ったのがウンのツキ



すごく変わっててワケわかんなくなった



恐るべし

乾燥してる

そろそろ冬も本格的



肌が乾燥して来たぁ



目元、口元はもちろん
おでこも乾燥気味



化粧水が足りなかったのかなぁって思ったけど



やっぱり着実に乾燥してる
おまけに１つ歳とったからなぁ



ちゃんとケアしなきゃ



そうそう先週の研修で講師の人が話してくれたコトで



洗面器に溜めた水に向かって誉めたり嬉しいコト言ったり前向きな声掛けをしたら水の粒子が綺麗に並ぶんだんだって



逆にネガティブなコトばかり言ったらぐちゃぐちゃになったらしい



人間の体って８割が水分だよね



だからどんな時も口から発する言葉はポジティブに


私もちょっとの間は心掛けてみよう

落ち葉

今日は良いお天気



でも外に出てみたら



風、強い



公園の中を抜けたら
いちょうの葉が舞い上がって



ん今しか見れない風景


やっぱり閉じこもってないで積極的に外に出よう