キラキラ部隊
たのしい時間をすごしたい。モノは考えようで、いくらでも楽しく幸せになれる。大変なことでも、刺激と受け入れ自分のPOWERにかえたい。ただ、そう思っているだけ。
カラダをつくる食べ物を
朝と夕は気をつけています。
味噌汁や豆腐類、豆類を意識した
夕飯も慣れてきました。
カラダに優しく