体重56.10
筋トレ⭕️二の腕、腹筋
ウォーキング⭕️
ちょっとずつちょっとずつ、確実に減っている💯
今日も子供達を送り届けてからウォーキング
久々に天気がいいので☀️これまた良き
子供達を送り届ける前に、筋トレも済ませてしまったのでウェーイ
お昼は、前から気になって材料も買い集めたこれ♡
実際出来たのはこれ
センスのなさが際立ちますね
ちょうど母も来たので、食べてもらったら甘いそうです確かに砂糖結構入れたよね！グルテンフリーで作ったけど、グルテンフリーってよく聞くけどこれっていいの？なんか最近はネットやSNSの情報は結局何が正しいのかよくわからない
し、信者みたいになりたくないなーって思う
と言う事で、久々のいい天気に気分も上々です