体調不良 56.85

体重56.85

筋トレ⭕️

ウォーキング⭕️

よく頑張っているd(^_^o)

昨日あたりから体調不良に襲われている。喉が痛い、熱はないがだるい感じ。

それでも、筋トレと張り切ってウォーキングしてきたﾊﾞｶﾅﾉｶ

と言う事で、今日はちょっとゆっくりしようと思う