こんにちはしずくです！
友達と並んで写真を撮ると、
自分の肌が汚いのが目立ってしまう…
自分の肌が黒く見える…
なんて経験したことありませんか？
白くてきれいな肌にあこがれますよね。
今回ご紹介する対策をしないと、
これからも友達と自分の肌を比較して落ち込み
写真を一緒に撮っても、
自分の肌の汚さが目立つから
インスタにあげてほしく無い…
あげたく無い…
とつらい思いをし続けるでしょう。
これを読み、今日から対策をすれば
友達と並んでも
汚さが目立たない
いや、友達よりも綺麗な肌が手に入ります！
友達と並んだ写真も自信を持って、
インスタのストーリーに
投稿できます！
もう友達と比較して、
落ち込む日々とおさらばしましょう！
肌改善に重要なのは紫外線対策です！
敏感肌の人にとって紫外線は
とっても怖いです。
紫外線によって色素沈着を引き起こし、
肌の色を黒くするだけでなく
体内で活性酸素が多く作られ、
過酸化脂質が生じます。
この過酸化脂質は、
皮膚のバリア機能を壊し
炎症を悪化させ、かゆみを引き起こします。
対策をしなければいけないのは
わかったけど、
日焼け止めも肌の負担になりそうで怖い…
そこで今回は、日焼け止めの選び方を
ご紹介します！
日焼け止めは
ノンケミカル(紫外線吸収剤不使用)
のものを選びましょう！
ノンケミカルとは、
紫外線を物理的に散乱・反射させて、
防御するものです。
「ノンケミカル」
「ノンケミカルタイプ」
「紫外線吸収剤フリー」
などの記載があるものを選びましょう！
また、日焼け止めを塗る際の
摩擦による肌荒れの悪化を防ぐため、
伸びがよいものを選びましょう。
ノンケミカルで伸びが良い
日焼け止めを選び、
紫外線対策を徹底し美肌を手に入れましょう！
早速、今使っている日焼け止めが
ノンケミカルタイプであるか
確認してみましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！