こんにちは、しずくです！！
かゆみって、とっても辛いですよね…
痛い方がマシだ！
とさえ、思ったことありませんか？
かいて、自分を責めて、肌が荒れ…
そんな毎日は嫌ですよね。
そんな厄介なかゆみが
なぜおこるのか、
知っていますか？
原因を知らなければ、
そのかゆみを自ら
悪化させてしまうかもしれません。
原因を知れば、
肌へのアプローチ法がわかり
改善につながります！
かゆみとは、
「引っ掻きたくなるような不快な感覚」
と定義されています。
かゆくなりやすいのは、
体質的にバリア機能が弱いためです。
外からの刺激や菌などの
外敵をはじきとばす力
体内の汚いものを排出する力
また、体内から
水分が逃げないようにする力
が弱いため、肌が乾燥し
かゆみを感じるのです。
かくことで皮膚のバリア機能を
弱め、よりかゆくなり…
と悪循環に陥ってしまいます。
体質の問題なのか…
治らないのか…
そんな風に諦めないでください！
バリア機能は回復できます。
そのためには、乾燥を防ぐ
スキンケアが重要です。
肌の水分量が正常に保てれば、
皮膚のバリア機能は回復し、
肌は改善します！
体質なんかくそくらえ！
という強い気持ちを持って
日々の保湿ケアを心がけてください。
今日から、お風呂上がりの
保湿ケアを徹底してやっていきましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！