フラッシュバックが起きて寝れなくなった。

たまにあるフラッシュバック。

もう記憶に囚われたくない。

楽になりたい。

でもまた明日は来る。

絶対に負けない。


改めて、男には近付かないし頼らないと決めました。


40代になっても昔の記憶に苦しめられてしまうから、若い子たちにはきちんと治療を受けて欲しいと思っている。

薬だけでなくカウンセリングを受けてほしい。

PTSDや性被害のトラウマは自力では完全に回復しない。

40代でもフラッシュバックするくらい苦しめられる。


私は自衛策として男性に好かれない振る舞いをする事しか方法を知らない。

それでもセクハラや性被害に逢い続けてる。

連鎖を食い止める為にも若い子には治療を勧めたい。