今日はダイエットのお話
私は「女性」と呼ばれる年齢になってからずっと痩せている方でした
自分ではそうは思ってなかったんだけど
丈が短い服はあっても入らない服というのはなかった
キッズのパンツでも入るくらい
それが1年少し前喫煙をやめたら途端に太りだした
もともと1日数本しか吸わなくてヘビーではなかったけれど
その喫煙が消化管の吸収能にかなりダメージを与えていたらしく
Total7kg太った(￣(エ）￣|||
7kgの増量でも体重は４０㌔代を維持していたし（ちなみに身長は159cmとあまり大きくない）
同僚は「どこが太ったの？」と口を揃えて言いましたが
自分では納得がいかない（笑）
ジーンズはサイズアップしてコレまでのがはけないし
何を着ても格好良くキマラナイ(´・ェ・｀)
7㌔も違うのに既存の服でキマルはずも無いのですが（笑）
それで人生初のダイエットを試みたのですが
これがやってみると辛いし成果が出ない
今までは「油断すると痩せすぎていた」くらいだったので
どちらかというと太るように頑張っていました
成功しないダイエットにとても悔しさを感じました
色々頑張って1年と4ヶ月
私は痩せるだけでは無くてバストUPしたまま絞りたいと考えて
５㌔のダイエットに成功したので何回かに分けて紹介したいと思います
↓私の主要ダイエットです。ご存知かと思いますけどキャベツダイエット。
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