5日目から12日までサボりましたね💦💦💦
ちゃんと体重計ってましたよ🎶
1日目 85.6
2日目 85.6
3日目 85.2
4日目 85.8
5日目 85.0
6日目 84.4
7日目 84.4
8日目 84.2
9日目 84.4
10日目84.8
11日目 84.6
12日目 84.0
10日、11日と外食で減ったと思ったら増えた
しゃーないしゃーないと気を取り直し
10日は、みなとみらいでガーリック料理堪能
ガーリック最強
11日は、ステーキ屋さんに連れて行ってもらいました🥩
ワイン4本も飲んでしまいました
でも、お肉は各1切れしか食べてませんって
次の日が怖くって重いものは食べれなくなった