頑張って続けてる
2日目がこちら
パンの向き間違えた
サラダ
デニッシュパン
グラノーラ&スムージー
ルイボスティー
3日目は
パンケーキ
(冷凍のんをチンしただけ、笑)
サラダとりんご
デザートチーズ
りんごとミカンの生搾りジュース
4日目は
クリスピードーナツのみ
↑完全に手抜き、、笑
朝からもりもり食べるから
お昼になってもお腹空かない
気持ち的にも
元気でテキパキ動ける気がする
旦那が朝から
デトックススムージーの本見てて
痩せたい
やりたい
やりたい朝はしっかり食べて
夜はスムージー
&運動
&運動来週一週間やるわ
とか言ってるけど
来週2日は飲み会じゃん
いや、飲み会いいけどさ
私が頑張ってスムージーしても
飲み会行ったら飲み過ぎて食べ過ぎて
はちきれそうなお腹で
いつも帰ってくるじゃん
まぁいいや
やってみよう