賑やかなお正月も一段落です

今日は朝からゆっくり七草粥をいただき、無病息災を願いながらほっこり

胃も元気になりました~

早春に芽吹くことから邪気を払うといわれる七草
古くはまな板の上で、草をトントン叩いて刻むその回数も決められていたんだってね。
そんな、おまじない食いも素敵だけど。。。
七草って、いわば日本のハーブ
お粥に入れて食べる食べ方はお正月疲れの胃腸の回復にちょうど良くて、
昔の人は理にかなったこと言わはったもんよねぇ
朝から『なるほど~』ですわ
本日はヨガも行きまして、
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