週末は健康に寝て過ごす。

暑い…なんだこの蒸し暑さ。
しかも梅雨なのに雨があまり降ってない。
パラパラ。

小学生の頃、深刻な水不足で給食が冷食になっちゃって悲しい思い…したっけ。
給水制限とか…
水って大切なのね。

こんな調子でダイジョウブ…？

最近、オフィスワークなのでかしらないけど太っている気がするのだ。
何かね、歩くと体が重いのです…。
軽く体を引き締めようと決意した月曜。
今日は土曜。（むしろ日曜）
腹筋回数０回。
股上げ０回。。


ちーーーーーん。


もうね、私。ムリかも。。悲

それよりも、日に日に何故か黒くなっていく肌に危機感を覚え、
アセロラドリンクを２日に１回くらい飲み始めた。

美白♪ビッハク♪

世の中は美白ブームのようですね！

健康を考え、野菜ジュースとか、食物繊維とか、ビタミンとか。
積極的に取るようになりました。
といっても食生活は不規則で偏っているので少しでもいいもの食べなきゃ。
このままじゃ早死にしてしまうんじゃないかとビビっております。

今週は仕事が結構忙しかったので今日はひたすら寝てました。
活動しだしたのは夜…？
明日は充実した日にするため早起きしたい。な。
…もう寝なきゃジャン！
活動時間約６時間。

もっと時間が欲しいよーーー！