昨日診察＆カウンセリングでした。
カウンセリングも最近何を話ししていいかわかんなくて・・・
気分も落ち込む日があまりなくなってきたので、調子いいんですよね。
カウンセリングしてると疲れちゃう・・
喋らないと！！
って焦ってしまうんですよね
後半眠くて、頭が回らんくなる。その時は
「すみません、疲れがでてきたみたい・・」
と、ゆっくりペースにしてもらいます。
最近どうなんかな～って思ってる。
診察は・・・
担当の先生が病気長らくでお休みしてるので、ちょっと
おじさんの先生の診察でした。
私の行ってる精神科病院は県立病院で、精神科と内科しかないんです。
だから、
先生の数も７人くらいいるのかな～。
先生と合わなかったら変えることもできるし、
それは心強いこと。
でもいろんな患者さんもいるよ。
私なんか軽いほう・・。
ありがたいです。。。。
息切れがひどいので、
今まで頓服として飲んでた「ワイパックス」を
毎日寝る前に飲むことになった。
あとは、この前と一緒。
夜はよく眠れました。
今も意識もうろうでアップしております
おやすみでございます。。。