羽希が生まれて２ヶ月が経ったので
６月の試合に向けて
昨日からランニングをはじめました
昨日は豊田町の親戚の家まで走ったんだけど・・・
とにかく風が強くて
向かい風と戦いながら、なんとか。。。
そして
夜には筋肉痛
そりゃ、そうなります
だって、何ヵ月ぶりのランニングか・・・って感じなんで
そして今日
かなり筋肉痛がきてます
でも、ここでやめるわけには、と気合いで走ったよ
それにしても、体力落ちたなぁ～って実感。
これは、続けなきゃいけませんなぁ。
でも
明日は雨降るらしいから、明日は身体を休めよう。
久々の
筋肉痛は 心地悪
チエ蔵こころのはいく