初打ちぱんまん行ってきました。




怪我をして、手術をしてから

自分のテニスをするのは今日が初めて四つ葉であります。


1ヶ月以上ぶり汗2



今日はMIX練


やっぱり着地の時や、急にストップすると

足首に負担がかかるから、サポーターしてても痛くって・・・

動きが鈍かったし、疲れ方が半端ない。


あぁ、やっぱり1ヶ月テニスやらなかったのは、大きいわ。。。

これから体力つけないと。



後半は・・・撮影大会

Tくんのバックボレーをみんなで議論


それから・・・

みんなで動画撮り合いして、ボレーについて熱く語ってしまったケアベア ピンク



久々のテニスはやっぱり楽しいっすぴかっ☆

思いっきり動けるまで、どのくらいかかるのかなぁ。



もどかしい

思うようには 動けない

チエ蔵こころのはいく