私の苦手な寒い季節がやってきましたsao☆


帰宅後は速攻着替えて・・・勢いでランに行くようにしてます。


でないと・・・サボっちゃいそうsei


(今日はサボったけどね・・・)



昨日は10キロ過ぎたあたりから、


「疲れたなぁ~、歩いちゃおうかな~。」


と、誘惑との戦いでしたsei





そこで、思いついた作戦。



「思い込み大作戦」♪



歩いてると思い込む作戦です(笑)


この作戦でその後、5キロぐらい走れました茶白 得意げ








そーいえば・・・


先週、10月生まれの同僚3人でお誕生日会しました音譜


ランナーへの道



↑字がイマイチなような・・・




私、同僚からは「ちーちゃん」と呼ばれてます。


可愛いでしょ(笑)