リレーマラソンの記録証届きましたぽんくま



ランナーへの道-F1020183.jpg


見にくいですが・・・


タイム 4:19:14


女子の部 13位/23チーム中 でした。。。

来年は、もうちょっと早く走れるといいなぁカメ




次、エントリーしてる大会は、初参加の


名古屋シティマラソン(10㌔の部)



来年は名古屋シティマラソンと名古屋国際女子マラソンが

一緒になるらしいので・・・


最初で最後の名古屋シティマラソンです(笑)

 

来年は「マラソンフェスティバル」(仮称)に

名前が変わるみたいですね。。。



今日も10㌔走りましたが、

ロールケーキとチーズケーキ2個食べたので

完全にカロリーオーバーガーン


食べた後に罪悪感あり・・・デス。

(せめてチーズケーキ1個にしとけばよかったな・・・)




**yumi** 記録


ランニング・・・10km

体重・・・50.5kg

体脂肪・・・23.4%



体重は少し落ちましたが・・・

体脂肪が増えてます(TωT)