先週のバスケ以来、久々の運動をしてきました
右足首は歩いても痛みはなく、押さえるとちょっと痛い程度に回復しました
昨夜、「今週から頑張る！」と決め布団に入った後、なんだかスグに走りたくなっちゃいました
もう深夜で、お風呂も入ったし・・・明日走ろうと、目を閉じました
が、遠足に行く前夜のような気分！？でウキウキ
結局、あまり眠れず４時半からゴソゴソ身支度。。。
玄関でストレッチしながら、外が明るくなるのを待ち・・・明るくなった瞬間、わーいと、走ってきました。
５キロの予定でしたが、結局１０キロ走ってきました
・・・でも、自分の電池を使いすぎたので、今日の会社は省エネで過ごします。。。。
それでは、行ってきます